Como o álcool afeta o sistema imunológico?

Os glóbulos brancos são o sistema de defesa interno do seu corpo. Existem cinco tipos de células brancas do sangue. Um tipo, em particular, os linfócitos, combater e produzir anticorpos. Eles removem células ruins e produtos químicos ajudam a combater tóxicos e substâncias estranhas. Infelizmente, quando alguém abusa de álcool, eles impedem a produção de células brancas do sangue. Sem as células saudáveis, ativos brancas do sangue, você corre o risco de doenças e enfermidades.

Algumas pessoas sentem que algumas bebidas cada noite há grandes outros negócio- sentir que não há problema em binge beber algumas vezes por fraco. A realidade é que muitas pessoas não percebem o dano que estão fazendo para seus corpos e sistema imunológico quando beber para ficar bêbado. O corpo, especialmente o fígado e os rins, tem que trabalhar horas extras para obter o álcool fora do sistema.

Toda vez que uma pessoa fica doente, uma das primeiras coisas que os médicos recomendam é beber bastante líquido para ajudar a eliminar as toxinas. O álcool é extremamente desidratação - que derrota o propósito que se refere à hidratação do corpo. Sem bastante líquidos para limpar e hidratar o corpo, pode afetar outros órgãos vitais, como o fígado e os rins. Se estes órgãos não funcionam corretamente, isso também pode enfraquecer o sistema imunológico e expõe a uma série de outros problemas de saúde.

Abusar do álcool não oferece nenhum valor nutricional, e beber constante desgasta seu sistema imunológico tanto que corre o risco de ficar doente tanto quanto uma criança pequena ou pessoa idosa. Seu corpo não tem nada para ajudá-lo lutar. Quando isso acontecer, você são mais propensos a pegar resfriados, ou mesmo desenvolver doenças como o câncer. Além disso, o álcool ruínas do revestimento do estômago, como resultado do ácido do estômago muito. Isto pode trazer uma série de outras questões, tais como azia, que podem corroer o esôfago.

Beber álcool com moderação pode ser aprovado. Além disso, alguns estudos mostram ainda que poderia haver benefícios para a saúde associados ao consumo de álcool, particularmente beber vinho tinto para melhorar a saúde do coração. No entanto, a fim de evitar danos ao sistema imunológico, a melhor aposta é a de reduzir a ingestão de álcool, parar de beber para ficar bêbado e não se esqueça de beber muita água. Além disso, também é bom para exercitar e comer corretamente para a saúde geral ótima.