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Como parar Náusea e diarreia

Não há nada divertido sobre náusea e diarreia, especialmente experimentado simultaneamente. alimentos contaminados ou água é o culpado, com um vírus estomacal, muitas vezes resultante. Para aliviar o desconforto do estômago e evitar mais irritação do trato digestivo, é importante para gerir os seus sintomas. Diarreia, bem como vômito, pode causar desidratação grave, por isso, se o seu náuseas está causando a vomitar, é ainda mais importante para descansar e monitorar seu nível de hidratação. Isto é particularmente importante em crianças pequenas, uma vez que eles são mais propensas à desidratação do que os adultos.

Coisas que você precisa

  • pedaços de gelo
  • Limpar líquidos
  • bananas
  • arroz branco
  • Bolachas salgadas


  • Deite-se com a cabeça apoiada em um travesseiro para aliviar os sintomas de náuseas. Se você está preocupado com vômitos, colocar um balde no chão perto de sua cabeça. Um saco plástico de lixo no balde fará com que o processo de limpeza muito mais fácil.

  • Mastigar pequenos pedaços de gelo lentamente para ajudar a manter-se hidratado. Se você tolerá-los bem, tentar a beber água, caldo de carne, ginger ale não-carbonatadas clara ou chás de ervas sem cafeína. Mesmo que se sinta sede excessiva, é importante não beber demasiado depressa. A sobrecarga de um estômago sensível pode intensificar a náuseas e vômitos causa.



  • Comer bananas, arroz branco, purê de maçã, bolachas água e sal ou torradas com geléia. Ambas as bananas e arroz branco vai ajudar a vincular o seu banquinho e parar a diarréia. Certifique-se de comer uma pequena quantidade de alimento de cada vez e muito lentamente, como você não sabe como ingestão irá afetá-lo. Se os alimentos sólidos aumentar o seu náuseas, fazer você vomitar ou intensificar a sua diarréia, em seguida, retornar para lascas de gelo e líquidos claros para os próximos 12 a 18 horas.



  • Começar a adicionar mais alimentos uma vez que você pode manipular, alimentos leves simples como os listados acima. Alimentos como aveia, clara de ovo e frango magra ou carne pode ser adicionado ao lado, mas você deve adiar a produtos lácteos para dois a três dias após os sintomas tenham desaparecido.

  • Contacte o seu médico se o seu náuseas e diarreia não pararam depois de dois ou três dias.

dicas & avisos

  • medicação anti-diarreia e outras drogas de alívio de over-the-counter estômago pode ser benéfico na eliminação dos sintomas de diarreia e náuseas. Se você optar por tomar a medicação, certifique-se de ler atentamente as instruções de dosagem.
  • Monitorar-se para sinais de desidratação. Estes incluem boca seca, urina escura e pele que não saltar para trás quando comprimido. A desidratação pode ser extremamente perigoso e um médico deve ser consultado se você estiver experimentando sintomas graves.
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