Quais são os níveis de colesterol ideal?

Para a maioria das pessoas, um nível de colesterol total no sangue em jejum deve ser inferior a 200 mg / dl (miligramas por decilitro) para estar na gama ideal.

O seu nível de colesterol bom (lipoproteína de alta densidade, ou de HDL) deve ser de 60 mg / dL ou superior para ser ideal- 50 a 59 é considerada boa e menos do que 50 em mulheres ou menos de 40 em homens é considerada pobre.

níveis ideais de colesterol ruim (lipoprotien de baixa densidade, ou LDL) depender se você está em risco para a doença-coração se você é, seu nível ideal é inferior a 70 mg / dL, e se você está em risco média ou baixa para o coração doença o LDL ideal é inferior a 100 mg / dL.

Para a maioria das pessoas, triglicérides deve ser inferior a 150 mg / dL, mas se você tem fatores de risco para doença cardíaca o médico pode recomendar um número ainda menor ideal.

Se você já teve um ataque cardíaco ou outro tipo de doença cardíaca, você são considerados em risco muito elevado e seu colesterol devem ser cuidadosamente monitorizados.

A manutenção de um nível total de colesterol ideal, bem como níveis ideais bons e maus colesterol e triglicérides podem reduzir o risco de arteriosclerose, ataque cardíaco e derrame.