Como usar mel e canela para a saúde

Ir a sua loja de saúde do bairro e comprar mel e canela em pó. Certifique-se de comprar canela em pó que tem de açúcar sem adição.

Fadiga: no período da tarde beber meia colher de sopa de mel em um copo de água. Polvilhar com pó e bebida canela. Você deve sentir o aumento da energia dentro de uma semana.

O alívio da dor: Misture três colheres de mel em água a ferver. Deixe esfriar e beber. O mel tem dor natural reduzindo propriedades.

Tosse: Ferva um limão inteiro lentamente por 10 minutos. Deixe esfriar, em seguida, corte o limão ao meio. Esprema o suco em um copo pequeno quatro onças. Adicione duas colheres de glicerina e encher o copo restante com mel. Tome uma colher de chá durante o dia. Mexa com uma colher antes de tomar. Se você tem uma tosse nocturna, tomar uma colher de chá logo antes de ir dormir. Em seguida, tomar outra durante a noite. Se a tosse é grave, tomar a cada quatro horas. Esta receita é do livro, Folk Medicine, pela DC Jarvis.

Manutenção: Coma mel, torradas ou bolachas. Mel vai ajudar a lavar o álcool no seu sistema.

Artrite: Tome mel de manhã e à noite. Ferva uma xícara de água e adicione duas colheres de sopa de mel. Polvilhe uma colher de chá de canela em pó na parte superior da água. Deixe esfriar e beber.

infecções da bexiga: Misturar uma colher de chá de mel e duas colheres de sopa de canela em pó em um copo de água morna. Beber eo mel irá destruir os germes na bexiga. Eu