Sintomas decorrentes de altos níveis de estrógeno

Altos níveis de estrogênio pode causar ou agravar a ansiedade e depressão. Ela pode até causar ataques de ansiedade. Estrogênio interage diretamente com o sistema corporal que cria respostas de estresse, e altos níveis de predispor as mulheres a maior ansiedade e depressão em geral. Os níveis elevados de estrogénio causar oscilações hormonais maiores, que conduz a um agravamento dos sintomas pós menstrual (PMS). Este, por sua vez, provoca estresse e depressão que pode já existir a piorar.

Estrogênio interage com glicose, às vezes causando níveis de insulina para se tornar mais alto. Sendo estrogênio praticamente garante dominantes que você vai experimentar a ansiedade pelo açúcar. Infelizmente, isso pode se tornar uma faca de dois gumes. Se você ganhar peso a partir de seus desejos, seus níveis de estrogênio vai aumentar ainda mais, como as células de gordura são produtores de estrogênio. Isso pode levar a uma espiral descendente de ganho de peso. As células de gordura produzem muito estrogênio que as mulheres com excesso de peso na menopausa pode produzir tanto ou mais estrogênio do que as mulheres magras que são pré-menopausa.

Miomas pode ser causado por níveis elevados de estrogénio. Miomas têm muitos receptores de estrogênio, e vai realmente diminuir uma vez que a fonte de corpos de estrogênio é reduzida. O tratamento para miomas muitas vezes envolve o tratamento de níveis elevados de estrogénio bem.

sangramento menstrual intenso ou irregular pode indicar que você tem miomas. Se você suspeita que esse é o caso, consultar com o seu médico, pois esta é uma desordem facilmente tratável.

Um dos sintomas mais comuns de altos níveis de estrógeno é seios fibrocística. seios fibrocística são irregulares e dolorosas, e pode tornar-se mais durante a TPM. Muitas vezes, dores nos seios, císticas são associados com outros sintomas de alta estrogénio, tais como períodos irregulares e resistência à insulina. Mudar sua dieta muitas vezes podem ajudar a reduzir um pouco a dor dos seios fibrocística, no entanto, encontrar uma maneira de reduzir os níveis elevados de estrogênio é fundamental para reduzir o problema global de seios fibrocística.

Uma das coisas mais eficazes que você pode fazer para reduzir os níveis elevados de estrogênio é perder peso, se você estiver com sobrepeso. Fat produz estrogênio, ergo, se você não tem tanto dele, você não terá tanto estrogênio circulando em seu corpo.

Pergunte ao seu médico sobre o creme de progesterona, que é muitas vezes prescrito para dominância de estrogênio, uma vez que ajuda a trazer o perfil hormonal geral em equilíbrio. Como eficaz progesterona tratamento será varia muito entre os indivíduos.

Evitar xenoestrogens, que são estrogênios ambientais encontrados em plásticos, carnes comercialmente levantadas e cosméticos, entre outras fontes. Também evitar fitoestrogénios, que são estrogénios à base de plantas encontrados em alimentos tais como sementes de linho e produtos de soja.

Reduzir o estresse. O stress provoca uma redução na progesterona, o que faz com estrogénio para se tornar ainda mais dominante. Boas maneiras de reduzir a dominância de estrogênio causada pelo stress incluem exercícios e meditação.