Home remédios para Sinus Relief Pressão

Quando você está enfrentando a pressão do sinus, começar por cozinhar suas passagens nasais para qualquer lugar entre 15 a 20 minutos a uma hora. Para algumas pessoas, tudo o que preciso para aliviar a pressão dentro dos seios é um pouco de calor vapor. Isso pode ser feito de duas maneiras diferentes, quer por tomar um longo banho quente ou preenchendo uma bacia com água quente e pendurado sua cabeça sobre o receptáculo. À medida que inspira o ar aquecido, humedecido, qualquer bloqueio no interior das passagens nasais devem quebrar-se e aliviar a pressão.

Se este método falhar para trazer alívio, tente enxaguar suas passagens nasais. Isso pode ser um pouco desconfortável no início, mas muitas vezes muito eficaz no alívio da pressão sinus. Usar um spray over-the-counter nasal com solução salina, água ou seringa de lota várias vezes ao longo do dia para limpar sistematicamente as passagens e diminuir a dor ou desconforto.

Você também pode querer considerar a terapia de calor para trazer alívio da pressão sinus. Com este método de cuidado, molhe um pano em um recipiente de água quente e, em seguida, colocá-lo sobre o seu rosto, certificando-se de que ele está situado do outro lado das bochechas e nariz, bem como dos olhos e testa. Através da aplicação de calor para as cavidades nasais, qualquer bloqueio deve afrouxar e, em seguida, drenar, diminuindo a pressão desconfortável.

Para ajudar na esses remédios caseiros, elevar sua cabeça a qualquer momento você se deitar, especialmente quando a pressão é causado pelo congestionamento. Ao manter a cabeça elevada em um pequeno ângulo, as cavidades nasais têm uma chance melhor para drenar, aliviando assim a pressão.

Enquanto você vai mais do que provável encontrar alívio de pressão do sinus com estas medidas de autocuidado, a pressão do sinus mais persistente pode precisar de cuidados medicinal. Quando a pressão do seio provoca dor real, tomar uma droga não-esteróide anti-inflamatório (NSAID) ou ainda um analgésico. Ibuprofeno funciona bem para a pressão do seio, mas você pode em vez disso quer usar aspirina, naproxeno ou paracetamol. O que estes medicamentos over-the-counter servem para fazer é diminuir qualquer inflamação dentro das cavidades nasais e diminuir a intensidade da dor ou desconforto.

De lá, você também pode querer usar um descongestionante nasal. Estes podem ser administrados quer por via oral ou por via tópica. No entanto, estes tipos de sprays nasais podem conduzir a recuperação de congestionamento piora o que acaba por pressão da cavidade, de modo a manter a comprimidos e pílulas quando se utiliza este tipo de medicação.