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Quais são os benefícios do óleo de Argan?

óleo de argan é produzido por cooperativas de diversas mulheres em Marrocos, e é valorizada pela sua culinária, cosmética e virtudes medicinais. Muitas vezes, é adicionado a cosméticos, pois contém altos níveis de antioxidantes.

Hidratante



  • óleo de Argan contém vitamina E, que ajuda a hidratar e proteger a pele dos sinais de envelhecimento, e também fortalece o cabelo e unhas. Ele é frequentemente usado para tratar a acne e cicatrizes.

Valor Culinary

  • óleo de argão pode ser utilizado para melhorar a pratos de peixe com o seu sabor agradável, ou como um penso para saladas.

Saúde do coração



  • óleo de argan é livre de colesterol e contém gorduras monoinsaturadas e ácidos oléico que ajudam a diminuir os níveis de colesterol ruim.

Pressão sanguínea



  • De acordo com o British Journal of Nutrition, óleo de argan foi provado para reduzir a pressão arterial em ratos hipertensos durante um estudo de sete semanas. São necessários mais estudos para confirmar os mesmos resultados em cobaias humanas.

Massagem

  • óleo de argan tem propriedades anti-inflamatórios que são úteis para aliviar a dor da artrite e massagem músculos doridos.

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