Visão geral da Dieta Hipócrates
Você vai ser mais saudável, se sentir mais enérgico, tem a pele melhor e perder peso se você comer principalmente não transformados, alimentos vegetais não cozidos, diz Ann Wigmore, criador da dieta Hipócrates. Embora o plano tem o nome do antigo médico grego, ele não defendia as mesmas diretrizes alimentares restritivos. Enquanto dietas de alimentos crus, como a dieta Hipócrates incentivar algumas práticas saudáveis, especialistas como diretor Yale Prevention Research Center Dr. David Katz dizem que a ciência não apoiá-la ea dieta pode resultar em deficiencies.Talk nutricional para o seu médico antes de começar.