O que é o Complexo hydroxycitrate?

Hidroxicitrato (HDC) é derivado a partir da planta de tamarindo Malabar. Hydroxycitrate é o principal ingrediente ativo na perda de peso suplementos como Hydroxycut, Citrimax, Citrin e outros. Pesquisa da Georgetown University Medical Center descobriu que HDC reduz percentual de gordura corporal, ajuda a reduzir o apetite, e impede a conversão de carboidratos em gordura.

complexo hydroxycitrate é considerada segura nas doses recomendadas. Dosagem, uma vez hydroxycitrate não é encontrado na forma pura depende recomendações científicas e instruções garrafa pílula. recomendações actuais indicam que o padrão de dosagem varia de 1200 a 1.500mg de HDC por dia. Dosagem também depende da gravidade dos problemas de peso - uma pessoa de 10 a 20 lbs. excesso de peso não vai exigir tanto de uma dosagem como alguém que luta com a obesidade.

complexo hydroxycitrate é comprovada para reduzir o apetite, menor gordura corporal, e evitar carboidratos para conversion- gordura no entanto, a eficácia fora dos estudos tem sido questionada. ratos de laboratório têm experimentado dramáticas resultados de perda de peso, mas a dose dada aos ratos é 20 a 30 vezes superior, em seguida, a dosagem encontrado nos suplementos de perda de peso. Até agora, estas dosagens elevadas ainda tem que ser provado segura para consumo humano. HDC é considerado mais de um impulso para uma dieta saudável e exercício plano. HDC não é um milagre pesquisa worker- inclina-se para a sua eficácia global, mas sua eficácia ainda está em debate. Com mais pesquisas e se os EUA Food and Drug Administration (FDA) aprova maior dosagem, HDC pode tornar-se mais da droga milagre do que as pessoas esperam. Agora, é um promissor e moderadamente eficaz novo suplemento na batalha contra a protuberância.

Sempre que tomar um medicamento ou suplemento, os efeitos colaterais são quase tão importantes para compreender como os resultados da substância. Em resultados dos testes de laboratório, hidroxicitrato é provado ser nenhum ácido cítrico, em seguida, mais prejudiciais (limões). Não houve efeitos colaterais descobertos como observou Anthony Conte MD em seu publicou "O Bariatrician."

Hydroxycitrate ainda é considerado seguro e lado sem efeito. No entanto, Hydroxycut, um dos suplementos de perda de peso mais populares está sob enorme recordação FDA. Quatorze produtos Hydroxycut, feitas por Iovate Saúde, estão sendo recordados e retirado do mercado. lesão hepática tem sido relatada, e uma morte tem sido associada a Hydroxycut. Alguns consumidores experimentaram amarelamento da pele, urina marrom, dor de estômago, náuseas e descoloração das fezes. O recall se limita apenas a Hydroxycut- outros produtos que contêm hydroxycitrate ainda são considerados seguros para uso pela FDA.