Por que é Cranberry Juice Bom para seus rins?
A National Kidney e Doenças Urológicas Information Clearinghouse subscreve oficialmente beber suco de cranberry para expulsar as bactérias responsáveis para a criação de UTIs de seu sistema. Mas nem todos os sucos de cranberry qualificar para o trabalho.
Cranberries pertencem à família Ericaceae nativa do continente norte-americano. Eles estão relacionados com blueberries. Eles são uma excelente fonte de vitamina C, potássio, manganês e beta-caroteno e são carregados com poderosos, antioxidantes benéficos chamados proanthocyandins e polifenóis.
Arandos conter flavonóides que têm como alvo o tipo particular de bactérias que se agarram às células do tracto urinário e enfraquece-los, sem perturbar a flora intestinal normal. As bactérias nocivas se liberado para fora quando você urinar.
Se você tem uma infecção do trato urinário são suscetíveis a eles, beber 2-4 8 onças. copos de sumo de arando um dia, juntamente com seis a oito copos de água filtrada, purificada ou mola por dia. Se a UTI persistir, consulte o seu médico ou profissional de saúde alternativa imediatamente. UTIs não tratada pode levar a complicações de saúde muito graves.
Se você não consegue encontrar o suco de cranberry sem açúcar orgânico onde você vive, comprar cranberries frescos e fazer seu próprio suco usando um extrator de suco e congelá-lo. Você também pode cozinhar cranberries e misturá-los com molho de maçã para cortar sua acidez.
A maioria dos sumos de arando comerciais existentes no mercado são vendidos como cocktail de sumo de arando e são diluídos com outros sumos, os aditivos e o xarope de milho. O sumo de arando adoçado com açúcar ou xarope de milho vai aumentar o crescimento bacteriano. Certifique-se o rótulo afirma que é suco de 100%, sem adoçantes ou aditivos.
suco de cranberry orgânico, não filtrado, e sem açúcar é o melhor. O suco sem açúcar tem um sabor azedo, amargo. Se você deve tê-lo adoçado para torná-lo mais palatável, adicione um pouco de suco de maçã orgânico para ele ou usar um pouco de estévia ou adoçante Zero Orgânica.
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