Após o seu médico reduziu a dose Suboxone o suficiente para sair, finalmente, tomar a droga completamente, você tem que enfrentar os sintomas de abstinência finais, que pode durar de quatro a sete dias.
Os sintomas de privação de opiáceos são devido a endorfinas baixos (os analgésicos do corpo) provocada pelo uso prolongado de opióides.
O exercício é uma grande arma contra a retirada de Suboxone, como a atividade física eleva seus níveis de endorfina. Caminhe por um meio a uma milha da manhã, e repetir uma vez à tarde ou à noite. Por causa dos efeitos dos opiáceos sobre o seu corpo, você pode ser muito fraco para fazer muito mais do que isso.
Suando através de exercícios ou uma sauna pode ajudar a remover algumas das toxinas em seu corpo e deve reduzir o seu tempo de desintoxicação por um dia ou dois. Porque a incapacidade de dormir é um sintoma de abstinência Suboxone, o exercício vai ajudar a usar o seu corpo para que você possa dormir.
Alguns alimentos para comer ao atravessar recesso incluem comer bananas e outros alimentos ricos em potássio para repor este mineral empobrecido pela da diarreia e síndrome das pernas inquietas. Beber muita sucos de frutas e água ao longo de cada dia da retirada.
Ao longo de sua desintoxicação, tomar os comprimidos de L-tirosina (500 mg) até 2000mg e escala para cima ou para baixo, conforme necessário. Este aminoácido deve ajudá-lo a obter movimento na parte da manhã, dando-lhe uma onda de energia e impulsionar substâncias químicas naturais do cérebro que podem melhorar seu humor. Tomar uma vitamina B-12 suplemento juntamente com a L-tirosina para melhorar a absorção, e incluem uma multivitamina cada dia.