Como controlar os efeitos colaterais quando Vindo Off Lexapro

Cone para baixo: Quando saindo Lexapro, os médicos sugerem "afinando para baixo." O método sugerido é tomar metade da sua dose normal por alguns dias, então aquartelamento-lo por alguns dias a uma semana.

Água: Água vai ajudar a eliminar as toxinas fora de seu corpo. Parte da causa dos sintomas desconfortáveis ​​para saindo de um anti-depressivo, são toxinas deixando o corpo.

Comer uma dieta saudável: Quando saindo Lexapro, reduzir ou cortar açúcar e cafeína de sua dieta, como açúcar e cafeína pode afetar negativamente o seu humor. Construa o seu corpo quando saindo de qualquer antidepressivo. Experimente sumo, que também é muito útil.

Omega 3 óleo de peixe: Tome Omega-3, pois ajuda depressão, levanta o humor e, geralmente, ajuda a acalmar a mente eo corpo. Omega 3 também ajuda com o sintoma de abstinência desconfortável algumas pessoas descrevem uma choques cerebrais, experimentado quando desintoxicação off antidepressivos.

Vitamina B Complex: Tome vitamina do complexo B, que ajuda com o humor, a capacidade de memória de concentração, stress, ansiedade e irritability- que ajuda quando desintoxicação off Lexapro. Vitaminas do complexo B ajuda a construir e reparar o sistema nervoso.

Melatonina: A melatonina é uma substância que regula os seus ciclos de sono. Uma das mais difíceis sintomas de abstinência, de desintoxicação off Lexapro é a incapacidade de dormir à noite. Um grama antes de dormir vai ajudar com insônia.