O melhor clima para a artrite sofredores

A artrite pode afetar muitas partes do corpo, incluindo órgãos internos ea pele, mas a área mais comum é as articulações. A doença geralmente começa por afetar articulações menores, como articulações dos dedos, pulsos e joelhos, embora qualquer articulação do corpo pode ser afetado. A artrite reumatóide é uma doença auto-imune, o que significa que o sistema imunitário começa a atacar as articulações saudáveis, causando inflamação. Esta inflamação leva à dor, inchaço e lesões articulares possivelmente permanente. Outros tipos de artrite incluem osteoartrite, uma doença degenerativa das articulações e a forma mais comum, artrite juvenil, que afeta crianças.

Tratamento

A artrite é principalmente controlada através do uso de medicamentos, tais como não-esteróides anti-inflamatórios, tais como a aspirina ou o ibuprofeno, o que ajuda a controlar a inflamação e dor. Outros tratamentos incluem a luz para o exercício moderado e terapia física.

O lugar em que uma pessoa com vida artrite pode afetar seu dia-a dor dia e fadiga. De acordo com um estudo conduzido pela Johns Hopkins Medicine na Argentina e Florida, pessoas que sofrem de artrite reumatóide foram afectados pela alta humidade e alta pressão barométrica. Aqueles com osteoartrite foram afectados apenas por humidade elevada. O estudo concluiu que aqueles que vivem em climas quentes e secos tinham menos flare ups da doença, mas o curso real da doença não foi afetada pelo clima. Uma razão um clima quente é útil é porque a pessoa não tem que lidar com neve e gelo, o que pode tornar difícil para se locomover. O tempo frio também pode fazer as articulações se sentir mais rígida.

Outra vantagem de viver em um clima quente é que é mais fácil para permanecer ativo no tempo consistentemente bom. Isso permite mais exercício, o que pode fortalecer as articulações e diminuir a dor.

Climas que são quente e seco para a maior parte do ano pode ser ideal para quem sofre de artrite. Membros no sudoeste dos Estados Unidos como Arizona ou no Novo México são quentes e secos, na maior parte do ano, e pode ajudar a aliviar a dor, fadiga e inchaço nas articulações. Outras pessoas com artrite preferem climas quentes como a Flórida. O fator mais importante na escolha de um lugar para viver é se é um bom ajuste para o seu estilo de vida. De acordo com a Arthritis Foundation, o stress de se afastando de seus entes queridos em favor de um clima diferente pode causar estresse que realmente aumenta dor e fadiga. Ao escolher um novo clima, também é importante gastar um monte de tempo na nova área em cada estação, assim você saberá o que esperar.