Razões pelas quais as pessoas têm baixas qualificações enfrentamento
Cedo na vida, as pessoas podem desenvolver métodos de gestão de stress que irá dificultar a capacidade de lidar com situações de forma adequada, de acordo com "Psychology Today". baixos níveis de competências de enfrentamento pode causar uma pessoa problemas nos relacionamentos e trabalho. A falta de habilidades de enfrentamento em pode ocorrer durante a infância e jogar fora até a idade adulta ou pode ser um resultado de uma experiência traumática que ocorreu no passado da pessoa.