Cuidar de seus ouvidos envolve duas coisas: cuidar da própria orelha externa por razões estéticas, e proteger a sua audição por cuidar do interior do seu ouvido. A seguir irá mostrar-lhe maneiras de proteger seus ouvidos de danos, infecção e perda de audição.
Evite pancadas na orelha externa. Se você lutar, caixa ou participar de um esporte de contato como rugby, usar capacete, que inclui proteção para seus ouvidos. golpes repetidos para o ouvido externo pode resultar em uma condição chamada orelha couve-flor, em que a cartilagem da orelha está danificado e a orelha se torna deformada.
Pierce com cuidado, especialmente se perfuração da cartilagem. Um piercing infectado pode causar danos permanentes ao ouvido externo, algo que vai arruinar a aparência de qualquer brinco.
Limpar os ouvidos com apenas um dedo coberto de pano. Nunca coloque nada dentro de seu canal auditivo, incluindo cotonetes. O canal auditivo é muito estreita, e um cotonete ou o dedo pode danificar ele- eles também podem causar a cera do ouvido para se empurrado contra o tímpano, o que pode causar problemas de audição.
Deixe a cera do ouvido sozinho. Cera é a maneira da sua orelha de captura e eliminação de qualquer coisa externa que entra no canal do ouvido. A maioria das pessoas não precisa de limpar cera de suas orelhas. Se você achar que você tem muito a cera do ouvido (é visível na orelha ou está afetando sua audição), use algumas gotas de ouvido removedor de cera ou peróxido de hidrogênio no canal. Depois de alguns minutos, lavar a orelha com um bolbo de borracha e água tépida.
Evite lugares barulhentos. pistas de corrida da NASCAR, campos de tiro, concertos de rock e locais de construção são apenas alguns lugares que frequentemente têm níveis de ruído que podem danificar a audição. Qualquer lugar onde você tem que gritar para ser ouvido deve ser evitado. Se você optar por ir de qualquer maneira, usar tampões de ouvido.
Abaixar o volume. Tenha cuidado para não jogar estéreos pessoais e televisões muito alto, especialmente se estiver usando fones de ouvido ou fones de ouvido.
Consulte o seu médico se você tem uma dor de ouvido. As infecções de ouvido pode causar danos ao tímpano ou os ossos do ouvido médio, causando perda auditiva. O seu médico pode prescrever medicamentos ou encomendar um pequeno procedimento cirúrgico para ajudá-lo se você sofre de infecções frequentes.
Tenha cuidado com a doença e medicamentos. doenças respiratórias devem ser tratadas para evitar a sua propagação para os ouvidos. Certos medicamentos podem danificar auditivas levar apenas o que está prescrito para você e siga as instruções cuidadosamente. Evite outros que estão mal-algumas doenças só pode ser tratada com antibióticos que podem danificar a audição.
Pare de fumar. Fumantes são mais propensos a perder a audição do que os não-fumantes.
Consulte o seu médico se você sofre de perda auditiva súbita ou ouvir barulhos na sua cabeça (zumbido). Estes podem ser sintomas de uma doença grave que precisa ser tratada.
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