Como curar uma lágrima completa do manguito rotador

Como curar uma lágrima completa do manguito rotador

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  Encontrar um especialista ortopédico olhar para o seu ombro e descobrir exatamente o que está errado. Uma ressonância magnética e um raio-X deve ser realizado para determinar se você tem um rasgado manguito rotador e da gravidade da lágrima.

• Uma cirurgia para reparar a ruptura do manguito rotador, se o seu médico determinar que você precisar. A gravidade da lágrima vai ditar o quanto o seu médico será capaz de corrigir.

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  Usar um imobilizador ou uma tipóia por um par de semanas para manter o ombro em uma posição. Isso permitirá que o seu corpo para curar o ombro afetado, sem o risco de lesão adicional para o local da cirurgia de movimento. O seu médico irá fornecer informações adicionais sobre como usar o sling e quando você pode removê-lo.

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  Começar a terapia física o mais cedo possível após a cirurgia. Isto irá manter o seu ombro de congelamento, o que limitaria o movimento. fisioterapia começará lentamente, trabalhando para esticar seu ombro. Ele vai progredir como seu ombro permite, até que você recuperar a amplitude de movimento e força.

• Iniciar um programa de musculação para fortalecer seu ombro complexo. Faça isso a critério do seu fisioterapeuta, como seu ombro deve estar completamente curado antes que você possa treinamento de peso adicional para o seu programa de treino / reabilitação.