Como tratar dores nas gengivas

Modificar sua rotina de limpeza. A manutenção de uma rotina de higiene oral saudável é essencial na prevenção de placa e tratamento de feridas nas gengivas. Apesar de escovação diária e uso do fio dental é recomendado, escovação pesado e uso do fio dental pode realmente contribuir para dores nas gengivas. Mudar para uma escova de dentes de cerdas suaves para evitar mais gengivas doloridas prejudiciais. Manter as sessões de escovação menos de três minutos, tomando cuidado para não aplicar muita pressão para dores nas gengivas.

Use chá de ervas. Brew uma xícara de chá verde para criar uma lavagem de boca suave. Agite o chá em sua boca várias vezes para lubrificar seus dentes e gengivas. O chá verde contém antioxidantes que ajudam a bactéria luta e acúmulo de placa. Utilize este enxágüe após cada refeição para ajudar a remover as bactérias e partículas de alimentos. Evitar o uso de chá verde engarrafado para tratar dores nas gengivas, devido à quantidade de açúcar nesses produtos.

Mantenha suas gengivas lubrificados para ajudar a aliviar a dor. Lavar com água fria após cada refeição para remover partículas de alimentos e para manter as gengivas hidratada. Beber pelo menos seis copos de água por dia para manter a hidratação adequada. Aplicar pequenas quantidades de gel de aloé vera para feridas nas gengivas para manter a hidratação.

Tente lavagens boca medicamentosos. Swishing com estas lavagens ajuda a eliminar as bactérias e aliviar a dor da gengiva. Over-the-counter colutórios muitas vezes contêm brometo de domifeno ou cloreto cetylpridinium, o que elimina bactérias e ajudar a evitar a gengivite. lavagens de prescrição que contêm clorexidina são frequentemente prescritos para o tratamento de feridas nas gengivas e evitar novas infecções. Tome cuidado ao usar lavagens medicamentosos, como o uso excessivo pode destruir o seu "Boa" bactérias orais.

Fazer mudanças na dieta para tratar dores nas gengivas. Considere comer uma dieta leve até goma dor desaparece. Embora os alimentos como maçãs e cenouras são saudáveis, mastigando-os com dores nas gengivas pode levar a mais irritação e inchaço. Evite alimentos picantes e açúcar para ajudar suas gengivas curar mais rapidamente.