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A gama de níveis de glicose no diabetes tipo 2

Se você foi diagnosticado com diabetes tipo 2, então você sabe como é importante para monitorar seus níveis de glicose no sangue. Como diabetes tipo 1, muita glicose circulante no sangue (chamado de hiperglicemia) pode levar a uma variedade de doenças, incluindo doenças cardíacas, insuficiência renal e perda de visão e membros.




Era uma vez, houve apenas uma maneira de monitorizar números de glicose no sangue - pela tiragem de amostras de sangue. Hoje, há uma variedade de métodos para determinar os níveis de glicose no sangue, por isso não há desculpa para não monitorar sua doença.

O que é Diabetes

  • Diabetes é dividido em dois tipos principais: tipo 1 e tipo 2. diabéticos tipo 1 (também chamado de juvenil ou diabetes insulino-dependente) é causada pela falta de insulina. A insulina desempenha um papel fundamental na forma como o corpo processa a glicose no sangue e converte em energia. Diabéticos tipo 2 (também chamado de início adulto ou diabetes independente de insulina) normalmente têm abundância de insulina disponível no corpo, mas o corpo não pode usá-lo. Como diabéticos tipo 1, tipo 2 diabéticos têm muita glicose no sangue que finalmente faz com que outras doenças graves.

O intervalo normal para glicose no sangue



  • Ao se referir a valores normais de glicose no sangue, é importante considerar as condições quando se mede o sangue. glicose no sangue flutua ao longo do dia. Mesmo pessoas saudáveis ​​podem ter níveis de glicose no sangue que são superiores a 130 mg / dl, mas normalmente retorna ao normal após um breve período - geralmente 20 a 60 minutos.

    Os níveis de glucose no sangue de jejum em indivíduos saudáveis ​​é, tipicamente, entre 70-130 mg / dl. Isso é chamado de glicose no sangue pré-prandial. Após uma refeição, (também chamado de glucose no sangue pós-prandial) os níveis de glicose pode ser tão elevada quanto 180 mg / dl. Diabéticos, cuja doença está sob controle deve ter níveis de glicose no sangue que é consistente com indivíduos saudáveis.

hemoglobina A1c



  • Outra maneira de medir glicose no sangue é através da medição de hemoglobina A1c do diabético (também chamado HbA1c). HbA1c representa a concentração média de glucose das células vermelhas do sangue no decurso da sua vida - cerca de 120 dias. Muitos sentem que HbA1c é mais preciso do que os níveis de glicose no sangue, porque representa o quão bem os diabéticos gerenciar sua doença durante um período prolongado de tempo. indivíduos saudáveis ​​e diabéticos com doença bem controlada deve ter HbA1c de 7 por cento ou menos da sua hemoglobina total.

A glicose no sangue vs HbA1c

  • Embora ambos os métodos de medição de glicose no sangue são eficazes e fácil, há discussões sobre qual a técnica é melhor para o diabético. A resposta é ambos.



    Os médicos muitas vezes favorecem testes de glicose no sangue, enquanto gestora inicialmente diabéticos recém-diagnosticados. testes de glicose no sangue retornam valores que refletem mudanças dinâmicas na dieta, exercício e medicamentos. Uma vez que os medicamentos adequados são determinados, os médicos costumam usar HbA1c para monitorar diabetes tipo 2 do seu paciente durante longos períodos de tempo.

Como a dieta e exercício afetam Ranges normal de glicose

  • Além de gerenciar diabetes tipo 2 através de medicação, os diabéticos costumam adicionar exercício à sua rotina diária e fazer ajustes para sua dieta. Ambos irão afetar as suas gamas de glicose.

    Durante e imediatamente após o exercício, os níveis de glicose no sangue pode mergulhar abaixo de 70 mg / dl. Após o exercício, os diabéticos devem comer ou beber algo que é rica em carboidratos simples, como suco de frutas ou doces duros. Os seus níveis de glucose deve voltar a níveis acima de 70 mg / dL no prazo de 20 a 30 minutos.

    O tipo de carboidratos que consomem também afetará faixas de glicose normais de um diabético. Como regra geral, os carboidratos simples vai aumentar os valores de glicose mais rápido do que hidratos de carbono complexos e causar mais rápido descidas dos níveis de glicose no sangue. Exemplos de hidratos de carbono simples são maçãs, compotas e mel. Exemplos de hidratos de carbono complexos incluem farinha de aveia, macarrão e biscoitos.

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