Como tirar óleo de eucalipto para Cold & Flu
O óleo de eucalipto tem sido muito utilizado como um tratamento para o congestionamento frio e relacionadas com a gripe. Ele pode ser usado como um descongestionante, ou um expectorante, ajudando a soltar muco e muco do peito. Embora vendidos sem receita médica, o Instituto Nacional de Saúde adverte ele deve ser usado com extremo cuidado. Para alívio frio e gripe, administrá-lo como um inalador de vapor ou dilui-lo e aplicá-la por via tópica para o peito. A ingestão de óleo de eucalipto pode ser extremamente perigoso, mesmo em doses muito pequenas.
Coisas que você precisa
- Óleo de eucalipto
- Água quente
- panela, chaleira ou vaporizador
- Toalha
- azeite de oliva, óleo de sésamo ou óleo de amêndoa
Tratamento de vapor
Adicionar cinco a 10 gotas de óleo de eucalipto a duas chávenas de água, depois levar a mistura a ferver. Não use tanto de eucalipto que se torna insuportável e ineficaz como um tratamento de vapor.
Com cuidado, despeje o líquido em ebulição em uma tigela e coloque-o sobre uma mesa. Dobre sua cabeça sobre a bacia, feche os olhos e lentamente inalar o vapor. Para maior efeito, drapejar uma toalha sobre sua cabeça para prender o vapor. Se você está ficando desconfortavelmente quente simplesmente remover a toalha. Inalar o vapor durante 10 a 15 minutos ou até que o congestionamento é aliviada.
Para tratamentos de vapor alternados, adicionar cinco a 10 gotas de óleo de eucalipto para a água vaporizador ou adicionar algumas gotas para um banho quente. O tratamento de banho, não só elimina a congestão, mas aliviar dores do corpo bem.
aplicação tópica
Misturar 15 a 30 gotas de óleo de eucalipto with1 / 2 chávena de azeite. Se você preferir, você pode substituir gergelim ou óleo de amêndoa para o azeite.
Aplique a mistura no peito como uma massagem para aliviar o peito e congestão nasal. Tente envolvendo uma toalha ao redor da área para adicionar o calor e para ajudar a mistura penetrar na pele. Como os penetra eucalipto, ele solta muco e muco do peito para respiração menos apertada.
Reaplicar a cada duas a três horas, conforme necessário.
dicas & avisos
- Para dores e dores relacionadas com a gripe, tente utilizar o esfregar de eucalipto como um óleo de massagem em suas costas e pescoço.
- Não use óleo de eucalipto como um esfregar tópica em crianças com menos de 6 anos de idade também evitar o uso de eucalipto em qualquer forma, se você estiver grávida ou amamentando. Pessoas com asma deve tomar cuidado com os tratamentos de eucalipto, como às vezes eles podem desencadear ataques de asma. Nunca ingerir óleo de eucalipto não diluído. Mesmo pequenas quantidades podem causar reações fatais.
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