O que Neutraliza Sugar?

Açúcar perturba o equilíbrio natural, tornando o sangue, urina e tecidos do corpo mais ácida. O equilíbrio entre a acidez e alcalinidade também é conhecido como o pH. O corpo mantém tipicamente a um pH natural cerca de 7,3, com a saliva e urina ser entre 6,8 e 7,0. Quando se consumir muito açúcar, o pH do corpo torna-se mais ácido, fazendo com que a urina e a saliva a ficar em torno de 5,5 a 6,5. Neutralizar esta acidez é importante, pois um corpo ácido é propenso a doenças e enfermidades.

O corpo utiliza substâncias alcalinas, a fim de restaurar o pH do corpo e neutralizar os efeitos nocivos do açúcar. Substâncias alcalinas neutralizar a acidez causada por açúcar no sangue, saliva e urina. Por esta razão, sua dieta deve ser de 80 por cento alcalina e 20 por cento ácido. Se você sofre de doença ou doença, você deve apontar para manter uma dieta que é 100 por cento alcalina. Sem substâncias alcalinas, seu corpo não seria capaz de neutralizar os efeitos do açúcar.

Minerais tais como cálcio, magnésio, potássio e são substâncias alcalinas que neutralizam e auxiliam o organismo no metabolismo do açúcar. A mais rica fonte de cálcio dentro de nossos corpos são nossos ossos. Portanto, o consumo de grandes quantidades de açúcar faz com que o corpo para roubar nossos ossos de cálcio, a fim de neutralizar a acidez. O resultado final é a depleção de cálcio, levando a ossos porosos, quebradiços e o perigo da osteoporose. Tomar suplementos minerais com cálcio, potássio, magnésio e ferro vai ajudar a neutralizar açúcares no corpo e garantir que o seu corpo não tem que roubar cálcio dos ossos. A melhor coisa que você pode fazer, porém, é evitar consumir muito açúcar.

Água, uma substância alcalina, é melhor para neutralizar os efeitos do açúcar sobre a sua saúde dental. O consumo de açúcar desempenha um grande papel na cárie dentária. Mesmo se você não comer doces, refrigerantes açucarados, sucos de frutas e bebidas esportivas pode revestir os dentes e fazer com que a saliva para ser mais ácida. Água neutraliza açúcar, reduzindo a acidez da saliva e lavando o açúcar de seus dentes como ele é consumido durante todo o dia.