Vitaminas para tomar para ajudar a sangramentos de nariz

Hemorragias nasais são bastante comuns em crianças. Hemorragias nasais pode ser causada por uma lesão ou outro trauma físico para o nariz. Há pequenos vasos sanguíneos no nariz que pode causar sangramento abundante quando danificados. Se isso não parar de sangrar facilmente, pode haver outras preocupações. Consulte um médico se você tem hemorragias nasais freqüentes. Se os capilares da parede do nariz são frágeis, isso pode resultar da falta de vitamina C.

A vitamina C ajuda a manter os vasos sanguíneos. A vitamina K ajuda a limitar a quantidade de sangramento pela coagulação do sangue. extratos de sementes como uva e quercetina, um suplemento nutriotional, são uma boa combinação para usar com vitamina C, porque eles são carregados com bioflavonóides. Bioflavonóides ajudam a fortalecer as paredes dos vasos sanguíneos. A vitamina E é também útil, uma vez que é um anti-inflamatório natural. Vai diminuir o inchaço do nariz e das membranas. A vitamina B fortalece os vasos sanguíneos.

Tome gaze de algodão que foi embebido em dez gotas de erva cavalinha com um pouco de água e coloque sobre as narinas. Mantenha a gaze sobre as narinas durante dez minutos, enquanto respirar pela boca. Corte duas cebolas ao meio e coloque-os sobre as narinas. Tome duas outras fatias e colocá-los em seu pescoço. Se você estiver em algum lugar que você não pode acessar suprimentos, aperte as narinas fechadas por cinco minutos. Não tente assoar o nariz por mais alguns minutos. Quando uma hemorragia nasal ocorre, inclinação para a frente de modo que os muco e sangue não correr para baixo sua garganta.

Mothernature.com recomenda tomar vitaminas à noite para o valor mais nutritivo e benefícios. À noite, seu corpo diminui a sua taxa de absorção, permitindo nutrientes para fazer mais trabalho.