Alimentos para comer quando você tem Helicobacter Pylori

Cerca de 90 por cento das pessoas que têm bactéria H. pylori não terá uma úlcera, provavelmente devido à genética. Se você tiver sintomas como dor abdominal, náuseas ou vómitos, o seu médico pode testar a infecção por H. pylori. A terapia tripla com antibióticos, medicamentos que reduz o ácido do estômago e bismuto foi mostrado para destruir a infecção, úlceras permitindo a curar. No entanto, 20 por cento dos pacientes têm uma recaída no prazo de seis meses.

Se você está em tratamento para H. pylori ou úlceras, verifique com seu médico sobre possíveis interações medicamentosas e alimentares antes de mudar sua dieta. Antibióticos matam as bactérias boas, bem como o mau, e apoiar a flora natural no seu sistema digestivo pode levar a um sistema imunológico mais forte. bactérias Lactobacillus salivarius pode prevenir e tratar infecções por H. pylori, e ambos Lactobacillus e Bifidobacterium em iogurte e suplementos de suporte intestinais têm sido mostrados para reduzir a inflamação do cólon. colônias saudáveis ​​destas bactérias intestinais benéficas também manter as más bactérias e leveduras, ou Candida, a população sob controle.

Uma dieta rica em proteínas (cerca de 20 por cento das calorias diárias) e vitamina C irá incentivar a cura do revestimento do estômago. A deficiência de vitamina B12 é comum em pacientes com infecções crónicas de H. pylori, de modo que a suplementação com vitamina B12 ou aumentando o consumo de carne e peixe pode reduzir o risco de anemia. Brócolis, couve-flor, couve de Bruxelas, couve e brócolis são ricos em sulforafano, antibacteriano da natureza, que mata bactéria H. pylori. A vitamina A é essencial para o funcionamento saudável das membranas mucosas e reparação de tecidos. Procurar no fígado, cenoura, verduras, espinafre, aspargos, batata-doce, pêssegos, melão e damascos. Evite alimentos que causam sensibilidades ou irritar seu sistema digestivo, tais como álcool, cafeína, pimenta preta, pimenta de caiena e aspirina. Uma dieta rica em frutas e legumes vai fornecer nutrientes que suportam a cura.

Bactéria H. pylori são altamente sensíveis a vitamina C e alho, e tanto pode ser feita por longos períodos de tempo, sem efeitos colaterais. DGL alcaçuz ajuda a curar o revestimento do estômago. Goldenseal e aloe vera são calmante para as membranas mucosas. Gengibre pode ajudar a aliviar náusea que muitas vezes acompanha a gastrite e úlceras. Gama orizanol a partir de óleo de farelo de arroz age sobre o sistema nervoso autônomo para normalizar a produção de sucos gástricos. Zinco aumenta a taxa de cura e pode evitar danos no revestimento do estômago. As sementes de linho contêm ácido linoleico, e as pessoas com úlceras duodenais são baixos nesta ácido gordo essencial. Verifique com seu médico antes de tentar terapias alternativas, especialmente se você estiver tomando medicamentos prescritos.