Problemas com Splenda Sugar Substitute

Os adoçantes artificiais podem tornar algumas pessoas mais propensas a ganhar peso do que perder peso, de acordo com um artigo de revisão junho 2010 publicado no Yale Journal of Biology and Medicine. As pessoas que bebem refrigerantes adoçados artificialmente também podem ser mais propensos a desenvolver diabetes tipo 2, de acordo com um estudo publicado no Diabetes Care em abril de 2009.

Um artigo publicado no Journal of Toxicologia e Saúde Ambiental, em setembro de 2013 notas que, embora ele foi originalmente pensado que Splenda passaram pelo trato digestivo inalterada, este não é o caso. Na verdade, adoçante provoca alterações que reduzem as bactérias benéficas no tracto gastrointestinal, o que pode alterar os níveis de açúcar no sangue e de insulina.

Pessoas com enxaqueca pode querer evitar Splenda, pois pode desencadear enxaquecas, de acordo com um artigo publicado no Headache em setembro de 2006.

A FDA definir uma dose diária aceitável de 2,3 miligramas por libra de peso corporal. Refrigerante diet adoçado com Splenda contém normalmente entre 40 e 60 miligramas por lata de 12 onças, assim você pode facilmente exceder a recomendação se você beber um monte de produtos adoçados artificialmente. Por exemplo, uma mulher de 120 libras iria superar isso por beber cinco latas de 12 onças de refrigerante por dia.

O Centro de Ciência no Interesse Público colocou Splenda em sua lista cautela e recomenda tentando evitar este adoçante até nova pesquisa prova que ele seja seguro.