Como curar Hives com dieta

Hives que ocorrem frequentemente ou permanecer por meses ou mesmo anos são chamados de urticária crônica. Tratar esta condição pode ser uma proposição desonesto. anti-histamínicos orais podem reduzir a coceira, mas os pacientes podem sentir-se tonto se a medicação que eles usam é forte. Ocasionalmente, medicamentos corticosteróides são utilizados (tais como prednisona), mas por causa dos efeitos colaterais sérios associados com a utilização de esteróides, este tratamento é normalmente temporária. Uma maneira de tratar a urticária crônica é colocar um paciente em uma dieta de eliminação, que devem ser seguidas rigidamente. Esta dieta não limita calorias ou o tamanho das porções. Pelo contrário, é simplesmente uma lista de alimentos, ervas, especiarias e condimentos que são seguros para consumir (a dieta de eliminação exclui alimentos geralmente responsáveis ​​por causar reacções alérgicas). Se um paciente usa a dieta e urticária ir embora, os alimentos são reintroduzidos lentamente.

À primeira vista, a lista de alimentos para evitar a dieta de eliminação pode parecer mais do que aqueles que são permitidos. A dieta exclui os culpados óbvios - produtos de amendoim, leite, mariscos e alimentos a base de soja. Carnes que são permitidos na dieta de eliminação incluem peixes de água salgada, caça, pato, peru e frango orgânico. A maioria dos vegetais podem ser consumidos, no entanto, a dieta exclui cogumelos, milho, tomate, todos os tipos de batata, berinjela e pimentão (incluindo caiena chão e colorau).

Frutas e sucos de frutas podem ser consumidas, com excepção dos da família citrus, bem como uvas. Produtos do pão pode ser comido, desde que eles são feitos de um substituto nongluten, como arroz integral, milho, quinoa, amaranto, teff ou trigo mourisco. substitutos lácteos que são bons para ir na dieta de eliminação incluem arroz, amendoeiras e coqueiros leites. Embora água e chás de ervas também pode ser consumido, a dieta de eliminação proíbe álcool, cafeína e refrigerantes. Mesmo açúcar refinado é no "não coma" adoçantes LIST- permitidos incluem xarope de arroz integral, Stevia, melaço e sumos de fruta.

A dieta de eliminação é tipicamente usado por um mês e dá pacientes com urticária crônica uma seleção de alimentos que é mais que suficiente para garantir uma nutrição adequada. Porque os alimentos pré-embalados e processados ​​não pode ser comido, no entanto, isso requer aqueles na dieta de subir para certos desafios.

Dieters devem preparar todas as refeições a partir do zero usando os ingredientes que são permitidos. Isso pode exigir modificações substanciais em seus planos de refeição, bem como revisão das receitas existentes usando alimentos substituídos. Embora seja possível fazer bolos e panquecas com farinha de arroz usando sucos de frutas como um adoçante substituto, esta técnica pode ser difícil para alguém que nunca cozinhou usando métodos de substituição.

Snackers acostumados a uma ampla variedade de meio da tarde guloseimas pode encontrar a dieta de eliminação prohibitive- sugeriu lanches na dieta incluem bolos de arroz com manteiga de caju, legumes cortados e cunhas de frutas, bolachas de arroz de gergelim com tahine e suco de fruta sem açúcar. Aqueles que gostam de seu café da manhã pode ter algumas manhãs ruins como eles ajustar seus hábitos alimentares para excluir cafeína.

Finalmente, a dieta pode desafiar o bolso família, como muitos dos itens alimentares na dieta de eliminação, tais como frango orgânico, frutas frescas e adoçante de estévia, são consideravelmente mais caro do que a carne moída, cocktail de fruta enlatada e açúcar que, normalmente, seria comprado.