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O que é normal taxa de pulso de uma mulher?

A medida da frequência cardíaca é conhecido como impulso. É uma indicação do ritmo cardíaco, o ritmo cardíaco e a força do fluxo sanguíneo.

Pulso

Para um adulto normal, o impulso deverá variar de cerca de 60 a 100 batimentos por minuto. Em geral, as mulheres têm uma taxa de pulso mais elevada do que os homens.

tomar o pulso

taxa de pulso podem ser afetadas por uma série de fatores. Estes incluem a gravidez, peso, idade, aptidão, lesões, estresse e os níveis emocionais, hora do dia e genética.

mulher grávida


Estes fatores podem afetar o pulso em uma série de maneiras. Um atleta pode ter uma freqüência cardíaca de repouso de 50 batimentos por minuto, enquanto uma pessoa obesa sedentária pode ter uma frequência cardíaca de repouso de 85.



Em tempos de estresse ou lesão, as taxas de coração pode aumentar.



Para a maioria das pessoas, a taxa de pulso é menor primeira coisa na parte da manhã antes de se levantar. Ele dá a melhor leitura freqüência cardíaca em repouso.

Mulher que acorda

Durante a gravidez o sistema circulatório está sob maior demanda pelo feto em crescimento. Isso muitas vezes faz com que a frequência cardíaca aumenta um pouco. Em geral, o aumento vai de 70 batimentos por minuto para 85 a 90 batimentos por minuto. É importante que a taxa de coração da mulher é monitorada durante toda a gravidez.

mulher grávida

Durante o exercício o ritmo cardíaco pode subir rapidamente. Em, um adulto saudável activo esta taxa de pulso deverá manter entre 90 a 120 batimentos por minuto.

Mulheres na classe da ioga
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