Como tratar um cisto de Baker
Uma lágrima em sua cartilagem do joelho ou articulações artríticas pode causar muito líquido para reunir e construir por trás de seu joelho. Este evento pode caso, muitos sintomas desagradáveis e dolorosas em seu joelho, como a ternura, inchaço, rigidez e pressão na parte de trás do joelho. A maioria dos cistos de Baker pode ser tratada com sucesso em casa, mas se o seu persiste ou é extremamente desconfortável, consulte o seu prestador de cuidados de saúde.
Coisas que você precisa
- Over-the-counter medicação para a dor
- Pacote de gelo
- faixa de joelho
- almofadas
Tome over-the-counter medicação para a dor, tais como o ibuprofeno, naproxeno, ou acetaminofeno, se você precisar dele para a dor.
Descansar o máximo possível.
Aplicar gelo na parte traseira de seu joelho. Embrulhe o gelo em um pano e mantê-lo sobre a área por cerca de 20 minutos. Faça isso a cada 3 a 4 horas. Isso ajudará a reduzir a inflamação.
Proteja seu joelho por envolvê-lo em uma faixa de joelho. Isto irá comprimir a área e ajudar com o inchaço.
Use travesseiros para elevar sua perna o mais rápido possível, especialmente à noite.
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