Vitamina B12 e fentermina para perda de peso

Uma série de recursos em fóruns online emagrecimento exortar os indivíduos com excesso de peso para complementar suas dietas com grandes quantidades de vitamina B-12. Além de comprimidos administrados por via oral, os rumores reivindicação, injecções directas de B-12 pode rapidamente aumentar o metabolismo do utilizador e provocar perda de peso rápida. De acordo com o doutor Katherine Zeratsky da Clínica Mayo, no entanto, não existe nenhuma evidência para apoiar a ideia de que a vitamina B-12 contribui para peso perda sucesso. Dr. Zertasky aponta para um estudo de 2005 que afirmava indivíduos que tomaram a vitamina B-12 ganhou peso a um ritmo mais lento do que um grupo de controle que não tomou suplementos como a possível origem do mito, embora ela passa a explicar que os indivíduos que tomam dietético suplementos tendem a ter hábitos mais saudáveis ​​e provavelmente tinha outras diferenças na dieta e estilo de vida que contribuíram para seu ganho de peso reduzido.

Uma série de recursos respeitáveis ​​confirmar que a fentermina emagrecimento droga contribui diretamente para a perda de peso. De acordo com o recurso de saúde on-line WebMD.com, Phentermine funciona em combinação com mudanças na dieta e estilo de vida prescritos para permitir aos usuários a perder peso. Fentermina interrompe neurotransmissores que carregam mensagens de fome do estômago para o cérebro-ao fazê-lo, a droga inibe o apetite, em última análise, reduzindo a ingestão calórica do usuário. Além disso, a droga desencadeia uma liberação de adrenalina, que aumenta o nível de energia do usuário e aumenta o metabolismo. Estas duas funções combinam na maioria dos usuários para trazer um efeito de perda rápida de peso.

Phentermine vem com alguns possíveis efeitos secundários, no entanto. Como uma anfetamina, a droga pode colocar pressão excessiva sobre o sistema cardíaco e nervoso do usuário, tornando-o inadequado para alguns indivíduos.

Independentemente de qual suplementos ou medicamentos prescritos você optar por tomar, estas adições dietéticos desempenham apenas um papel parcial no esforço global de perda de peso. De acordo com a WebMD e Dr. Zeratsky da Clínica Mayo, um estilo de vida saudável, complementado com uma dieta baixa em calorias e uma rotina de exercícios regulares compõe o componente chave da perda de peso. Mesmo com a ajuda de drogas como fentermina, trabalhar para fazer escolhas de estilo de vida saudável de perder peso, e especialmente para manter a perda de peso a longo prazo.