O que faz um espasmo muscular Feel Like?

espasmos musculares ocorrer devido a uma contracção involuntária no músculo. O espasmo é uma ocorrência súbita e dolorosa que resolve rapidamente.

Um espasmo muscular tem o sintoma de dor súbita no músculo, uma vez que começa a se contrair. A contração e dor vai durar por vários segundos ou vários minutos. É comum sentir uma protuberância no músculo que está tendo espasmos.

Um espasmo muscular ocorre em demasia e cansado, devido às células a ser esvaziados de energia e de fluido. Isso faz com que ele se torne hyperexcitable e desenvolver uma contração. A desidratação do corpo, lesão no músculo ou certas doenças também irá causar espasmos musculares.

Alongamento do músculo que está a ter um espasmo é o tratamento inicial, uma vez que as tentativas para puxar o músculo volta para o seu comprimento total. espasmos repetitivos requer um exame por um médico e tratamento com base na causa subjacente.

A prevenção inclui manter o corpo hidratado, especialmente durante os períodos de actividade pesados. Exercício e alongamento mantém os músculos flexíveis e saudáveis.