Vs. Água Sparkling água regular
Não é segredo que a água é bom para nós. Nossos corpos precisam de água para sobreviver. Na verdade, podemos ir mais tempo sem comida do que podemos água. Sem água, o corpo iria secar e parar de trabalhar, e água com gás é apenas uma outra maneira de conseguir que a água dentro. A maioria dos funcionários da saúde concordam que beber água com gás é melhor do que beber nenhuma água em tudo. Mas há algumas diferenças entre água com gás e água regular, embora ele pode surpreendê-lo para descobrir o que as diferenças são poucas.
Conteúdo
Água Sparkling vs. água regular
água com gás, também chamado de água de soda ou água com gás, é água pura que tem carbonatação adicionado a ele. Carbonatação torna o fizz água e é o mesmo ingrediente exata que faz fizz refrigerante. água regular é apenas água em sua forma natural.
Efeitos da Espumante água no corpo
Um estudo recente feito pelo Journal of Nutrition descobriu que as mulheres que bebiam água com gás em lugar de água regular, apresentaram percentuais mais baixos de doenças cardíacas do que outras mulheres. Este estudo foi baseado no fato de que a água espumante tem mais minerais e sódio do que a água regular. Para ler mais sobre o estudo ver a referência abaixo.
Água Sparkling e Hidratação
Espumante água hidrata o corpo tão bem quanto a água regular. A única diferença, tal como mencionado na secção um, é que a água espumante tem dióxido de carbono adicionado a ele. Muitos atletas, no entanto, não vai beber água com gás suficiente para reidratar após os treinos, porque a carbonatação faz sentir muito bem antes de terem substituído a água que perdeu durante o exercício, de modo a manter cautela e não utilize água com gás como sua única rehydrating método após o exercício.
Efeitos da carbonatação sobre o corpo
acreditou-se que a carbonatação tem sido o culpado de roubar o cálcio dos ossos. No entanto, novos estudos têm mostrado que é cafeína que afeta o cálcio nos ossos e dentes, e não de carbonatação. Assim, mesmo que waster espumante é gaseificada não é a mesma coisa que a soda pop. Soda pop tem grandes quantidades de fosfatos, cafeína e açúcar. água com gás não tem mais fosfatos adicionados que a água engarrafada. Ele também não tem cafeína ou açúcar.
Finalidade de água com gás
Muitas pessoas bebem água com gás, porque torna a água potável apenas um pouco mais divertido. Alguns gostam do sabor, mas não quer que todos os calorias e açúcar que vêm com beber refrigerante.
- Tipos de bebidas carbonatadas
- Como Ferva água Sparkling
- Vantagens e Desvantagens de um filtro de água
- Lento da água Bem Recovery
- Club Soda Vs. Água com gás
- Pode Seltzer água ajuda plantas crescem?
- Bem Água vs. Água da torneira
- Por que beber água salgada, eventualmente, matar você?
- Benefícios de saúde do Espumante Água Mineral
- Quanto de uma fruta ou vegetal é composto de água?
- Faz Beber Club Soda Rehydrate o Corpo
- É macio Água Segura para animais de estimação para beber?
- Quanta água você deve beber quando grávida?
- Como De-Bloat Com Água de Coco
- Qual é a diferença entre Tonic e Seltzer?
- Como fazer caseiro Soda Com Stevia
- Como Purificar piscina de água salgada Água para Beber
- Por que você não pode beber água salgada?
- Será plantas crescem melhor em Sprite Soda ou água?
- O que gases são em Bottled Soda e água mineral?
- Como usar Quinine água para remover Vinho Stains