Como tratar doenças auto-imunes Naturalmente

Descobrir o seu distúrbio. A melhor maneira de começar a trabalhar para um tratamento natural é a de saber qual é o problema auto-imune exato é. Isto significa encontrar quais os sintomas que você está incomodado com a maioria e como ela está afetando.

Pesquisa. Mesmo com os suplementos naturais sugeridas que você pode usar para combater uma doença auto-imune, é sempre melhor para fazer sua própria investigação e descobrir o que você acredita que será válido. O benefício de suplementos naturais é que não haverá qualquer Effects lado no entanto, encontrar o tratamento certo da primeira vez você pode economizar dinheiro, agravamento e tempo.

Encontre mais de um tipo de suplemento. O tipo mais óbvio de pesquisa que você vai querer fazer é encontrar os remédios de ervas que podem ajudá-lo a lutar contra o seu desordem auto-imune. No entanto, a maioria diz que a implementação de um programa de treino, como ioga ou tai chi, pode também ajudá-lo a ganhar força interior.

Comece com uma desintoxicação. Não importa o que você encontrou com os seus sintomas, é sempre melhor começar por começando do zero. A desintoxicação é uma maneira simples de ajudar seu corpo a limpar para fora e começar de novo. Existem várias maneiras de fazer isso. Alguns dos mais simples são beber um copo de Epson sal ou jejum em um tipo de alimento para um par de dias.

Use ervas para ajudar o processo de desintoxicação. Uma das opções que você pode usar é um antigo remédio para a limpeza de seu sistema. Isto é específico para aqueles que estão enfrentando doenças auto-imunes. Combinando salsaparrilha e Yarrow pode ser utilizado especificamente para desintoxicar a corrente sanguínea. Coma alguns destes todos os dias, a fim de começar a limpar o seu sistema e se sentindo melhor.

Conhecer as suas opções. Você vai querer continuar a limpar o seu sistema com ervas e remédios para encontrar o que funciona melhor para você. Olhar para ervas como Bosweilla, garra do diabo, gengibre e açafrão, quer por tomar o tempo para comê-los todos os dias ou, adicionando-os em suas refeições. Se você tiver rigidez muscular, você também pode tentar mandioca como um remédio natural.