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Como tratar a asma com café

Cafeína foi encontrado para dilatar os brônquios. É quimicamente similar aos medicamentos de asma e tem sido usado para tratar a asma desde 1800. Numerosos estudos têm mostrado os efeitos positivos do consumo de café usados ​​para tratar os sintomas de asma. Siga estes passos para tratar a asma com café.

  • Decida que tipo de café que deseja. marcas gourmet premium você moer-se no supermercado são mais delicioso - você pode até criar sua própria mistura.



  • Faça uma xícara de café quando experimentando sintomas de asma. Bebida apenas cerca de 1/3 de copo, pois o café é uma fonte potente de cafeína.

  • Espere cerca de 10 minutos e ver se você notar efeito positivo sobre os seus sintomas de asma. Se não, beber cerca de 1/3 de copo mais.



  • Veja se você se sentir melhor após cerca de 10 minutos. Se você ainda estiver enfrentando os sintomas da asma e você não tem quaisquer outras condições médicas que requerem que você limitar a ingestão de cafeína, vá em frente e beber o resto do copo.

  • Observe se você se sentir melhor depois de mais 10 minutos. Se não, a cafeína pode não ser o que você precisa para aliviar os sintomas. Procuram tratamento médico adicional ou usar sua própria medicação prescrita.

dicas avisos

  • Beber chá se o café perturbar o seu estômago, mas você terá que beber pelo menos duas vezes mais para obter o efeito desejado. O chá contém apenas um quarto a metade tanta cafeína por xícara de café.
  • A asma é uma doença auto-imune e de café tem efeitos inflamatórios. É melhor evitar o vício em café. O chá verde é preferível beber em uma base diária.
  • Beber café orgânico desde o café regular contém pesticidas que podem agravar uma desordem autoimune como a asma.
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