Razões para obter um período inicial

Quando uma mulher entra na puberdade ela passará por períodos de cerca de uma vez a cada quatro semanas até a menopausa. A regularidade dos períodos varia de uma mulher para o outro, de modo que algumas mulheres podem ter mais curtos ciclos médios de cerca de 25 dias, enquanto outros podem ter mais longos ciclos de cerca de 32 dias. Um período inicial ocorre quando o período vem mais cedo do que o esperado com base no comprimento médio prazo do indivíduo. Por exemplo, um período de 24 dias pode ser um período inicial para uma mulher que médias 31 dias, mas pode ser normal para um que médias 25 dias. períodos iniciais pode ser causada por uma variedade de fatores físicos e emocionais, que muitas vezes não indicam e condição subjacente grave. Se você receber de forma consistente o seu período mais cedo do que o esperado, identificando a causa provável e tomar medidas para alterá-lo pode ajudar a manter seus períodos mais regular.

Uma ampla variedade de factores físicos pode levar a um período inicial. De acordo com Netdoctor.co.uk, o ciclo menstrual é um processo complexo influenciado por hormônios, os órgãos sexuais e do sistema nervoso. Portanto, qualquer coisa que altera significativamente os hormônios eo sistema nervoso podem potencialmente levar a períodos iniciais. Um equilíbrio inadequada ou irregular de hormônios no organismo pode causar períodos irregulares, uma vez hormônios controlam o ciclo menstrual. Se você tomar pílulas anticoncepcionais e esquecer de tomar várias pílulas, isso pode levar a uma menor regularidade em seus períodos. Switching métodos de controle de natalidade, ou utilizando outros fármacos, tais como antibióticos e cafeína também pode causar períodos precoces. Se você está em seus primeiros anos ou puberdade ou se aproximando da menopausa, também podem ser mais propensos a ter períodos curtos e irregulares. extremo esforço físico também podem afetar períodos, embora normalmente resulta em períodos menos freqüentes ou perdidas em vez de períodos mais freqüentes. Rapidamente a perder peso ou ganhar peso também pode levar a irregularidades menstruais.

De acordo com 34-menopause-symptoms.com, estado mental e emocional pode contribuir para períodos iniciais, uma vez que as emoções podem saldos oportunidade da função de corpo fatores Normalmente psicológicos que podem influenciar o seu período são ansiedade e stress. Se você estava sobrecarregado, cansado ou emocionalmente perturbado durante o tempo que antecederam a sua fase inicial, a tomar medidas para reduzir o stress e descansar mais pode aliviar o seu problema. Encontrar formas de resolver conflitos com um parceiro pode reduzir o estresse. Outras maneiras de reduzir o estresse está mudando de trabalho, exercício, ioga e meditação.