Um laxante é qualquer substância que induz evacuações e é normalmente usado para tratar prisão de ventre. Laxantes trabalhar para acelerar a eliminação de alimentos não digeridos no intestino grosso e cólon. Porque laxantes não afetam o sistema digestivo entre a boca e intestino delgado, eles não afetam diretamente o peso de uma pessoa. Se você está considerando tomar laxantes durante a dieta, considere as seguintes dicas.
Use um laxante para uma pequena perda de peso quando constipado. O ganho de peso temporária da prisão de ventre pode ser significativo quando se tenta fazer peso para um evento esportivo ou se encaixam em um vestido especial para uma ocasião especial.
Tomar um laxante suave para aliviar o inchaço que muitas vezes acompanha a constipação. A perda de peso pode ser mínima, mas o ajuste de sua roupa pode ser muito melhorada.
Tratar a retenção de água nas entranhas com laxantes. Grande parte da perda de peso de um laxante é de água para que eles são usados ocasionalmente durante o período menstrual para se livrar do excesso de água.
laxantes Descontinuar uma vez que você não está constipado. Eles têm um elevado potencial de dependência e são frequentemente abusadas por pessoas com transtornos alimentares. laxantes fortes também podem causar diarreia e flatulência grave porque os intestinos estão sobrecarregados.
Considerar os efeitos colaterais graves de uso prolongado laxante, incluindo paralisia intestinal e síndrome do intestino irritável. Se você está tentando afastar-se fora de laxantes, você vai precisar de beber muita água e comer muita fibra.
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