Fennel Tea & Perda de Peso

Existem várias maneiras de tomar chá de erva-doce para perda de peso. chá de erva-doce pode ser comprado em lojas de alimentos naturais, mas você também pode fazer seu próprio em casa. Além disso, quando combinado com folhas de urtiga, erva-doce pode criar um suave chá, calmante que é ótimo para perda de peso.

Para tornar a erva-doce e chá de urtiga, misture 1 colher de chá. sementes de erva-doce com duas colheres de chá. Folhas de urtiga e íngreme em 3 copos de água.

Se você quiser fazer chá simplesmente com sementes de funcho, íngreme 4 colher de chá. sementes em 2 litros de água fervente. Reduza o fogo e cozinhe por cinco minutos, e, em seguida, deixar repousar, coberto, por 5 minutos. O chá tensas pode ser bebido quente ou gelado de três a quatro vezes por dia.

Funcho chá funciona como um supressor do apetite, um diurético, um antioxidante e um impulsionador do metabolismo, todos os quais são úteis se você está tentando perder peso. Funcho também contém níveis saudáveis ​​de vitaminas B e C, assim como potássio, magnésio e cálcio.

Enquanto a erva-doce é um suplemento natural, isso não significa que ele não pode ter efeitos colaterais potencialmente prejudiciais. Se você tem uma alergia funcho, bebendo chá de erva-doce para perda de peso pode causar urticária, coceira e inchaço da pele. Se você tem uma alergia a cenouras ou artemísia, você pode ser sensível a erva-doce também.

Devido à sua composição química, erva-doce não é recomendado para mulheres grávidas ou lactantes ou pessoas com epilepsia. Erva-doce pode ser tóxico em grandes doses, por isso não deixe para não exceder a dose recomendada pelo seu médico ou nutricionista.

Algumas pessoas assumem que os suplementos de ervas naturais são curas milagrosas, mas esse não é o caso. Funcho funciona lentamente ao longo do tempo, e provavelmente não vai fazer muita diferença em sua própria. Basta adicionar o chá de erva-doce para a sua dieta não vai necessariamente ajudar a perder peso. chá de erva-doce deve ser combinada com uma dieta saudável e exercício plano para produzir resultados.

Os especialistas estão continuamente pesquisando as propriedades de perda de peso de erva-doce e outros suplementos naturais, e erva-doce foi encontrado para promover a perda de peso de várias maneiras.

Como um antioxidante, sementes de erva-doce pode ser capaz de remover fisicamente as células de gordura e muco do corpo. Erva-doce também é um estimulador do metabolismo e do apetite supressant- isso significa que aqueles que bebem chá de erva-doce queimar mais calorias em repouso e também comer menos do que aqueles que não o fazem.

Funcho também foi encontrada para reduzir o inchaço, indigestão e gás, para funcionar como um agente anti-inflamatório e para lavar o excesso de água e as toxinas do corpo.