Como recuperar de pneumonia

Tome medicação prescrita. A maioria dos antibióticos orais são tomadas durante 10 dias.

Reduzir a atividade até que a tosse é ido.

Evitar fumaça de cigarro e irritantes no ar, e ficar longe de pessoas que estão doentes. Seu sistema imunológico já está trabalhando horas extras.

Usar uma máscara quando você ir para fora no ar frio. O ar fresco é saudável para os pulmões, mas o ar frio não é.

Evite antitussígenos. A tosse produtiva vai ajudar a limpar os pulmões de catarro cheias de germes. Tome um expectorante, como guaifenesina, se requisitado pelo seu médico.

Tomar analgésicos com moderação. As crianças só devem ser dadas acetaminofeno.

Umidificar o ar em sua casa com um vaporizador. Sente-se em um banho ou duche quente.

Verifique a sua temperatura, uma vez por dia. Qualquer aumento repentino deve ser relatado ao seu médico.

Tome lotes de respirações profundas. Inalar ar, tanto quanto seus pulmões pode tomar, e, em seguida, prenda a respiração por 5 a 10 segundos. Expire com força, mas de forma constante. Repita isso 10 vezes. Fazer exercícios de respiração profunda, pelo menos cinco vezes por dia.

Aplicar uma almofada de aquecimento para o seu peito se os músculos ficam doloridos e achy.