Como calcular o seu subsídio Point para WW
Os Vigilantes do Peso é um programa desenhado para ajudar um dieter encontrar uma maneira equilibrada para controlar calorias. Em vez de eliminar certos alimentos da dieta, Vigilantes do Peso, em vez requer dieters para calcular cada uma de suas refeições e lanches por valor de ponto. Dieters são permitidos um certo número de pontos por dia, dependendo de seu peso inicial, peso ideal e nível de exercício. Uma dieta popular e relativamente fácil de seguir, Vigilantes do Peso é utilizada por muitas pessoas preocupadas com a saúde em todo o país. Weight Watchers usa um sistema de pontos proprietária e calculadoras on-line que você deve se registrar para usar, mas aproximações estão prontamente disponíveis em outros lugares na Web.