Como inverter ED

disfunção eréctil, ou ED, vai também pelo nome de "impotência". Esta é uma condição em que um homem não pode alcançar ou manter uma ereção por tempo suficiente para ter relações sexuais. De acordo com a National Kidney e Doenças Urológicas Information Clearinghouse, aproximadamente 15 a 30 milhões de homens americanos sofrem de disfunção erétil. Isto pode ter uma portagem em auto-confiança e auto-estima de um homem e pode prejudicar um relacionamento. Mas existem maneiras de reverter este problema, tanto convencionais e relativamente novos.

Consulte o seu médico. O seu médico irá fazer algumas perguntas e fazer alguns testes, incluindo um exame de urina e exame de sangue para verificar se há diabetes. Durante o processo, ele irá decidir se você é um candidato para um medicamento de prescrição que pode promover ereções. aqueles amplamente prescritos incluem Viagra, Levitra e Cialis.
Parar de fumar. A fim de conseguir uma ereção, você deve ter uma boa pressão arterial e circulação para o pênis. Fumar não é apenas ruim para os pulmões, mas também rouba o corpo de oxigênio que diminui a circulação e pode causar disfunção eréctil. O uso excessivo de álcool e drogas recreativas, também pode causar o ED e deve ser evitada bem.
Aumentar a actividade física. Estar acima do peso sedentário e podem afetar suas ereções. Ela pode causar a pressão arterial alta, diminuir os níveis de testosterona e causar má circulação. Para inverter esta situação, tentar obter pelo menos 30 minutos de exercício na maioria dos dias da semana. Alguns bons exercícios são ciclismo, jogging, stepping escada, natação e caminhada rápida.
Extrair o sangue em seu pénis. Uma bomba do pénis é um aparelho em forma de tubo oco que gira em torno do pénis. Uma vedação é feita na base e ar é então sugada para fora do tubo, para criar um vácuo parcial. Este extrai o sangue para o pénis, o que leva a uma erecção. Um anel de tensão é colocado na base do pénis, a manter a erecção e é removido após o sexo.
Desobstruir um bloqueio. Muitas vezes, os resultados para a disfunção eréctil de uma lesão na região pélvica ou a partir de uma doença vascular. Se um destes é a causa, a falta de fluxo sanguíneo para o pénis torna uma erecção difícil de conseguir. A cirurgia pode reparar o dano.
Tente uma alternativa. Várias abordagens alternativas podem tratar a disfunção eréctil. Estes incluem acupuntura, ginkgo, L-arginina e uma hormona de aumento de testosterona chamado DHEA (desidroepiandrosterona). Mas, de acordo com a Clínica Mayo, estas abordagens devem ser usados com cautela, pois sua segurança não foi provado.

dicas avisos

É crucial envolver o seu médico em quaisquer planos ED-tratamento.

Evite remédios não comprovados vendidos através da internet a menos que você consultar com seu médico.

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