Os sintomas elevados de cortisol

O cortisol é criado na glândula pituitária do corpo e ajuda a produzir energia, regular o açúcar no sangue e inflamação, e ajuda o sistema imunológico. Como resultado, quando as pessoas têm altos níveis de cortisol no corpo, eles podem experimentar o ganho de peso, especialmente no abdômen, envelhecimento avançado, úlceras de estômago e um sistema imunológico enfraquecido.

Os níveis de cortisol no corpo se tornam mais exigentes em resposta ao estresse. O aumento do cortisol não se limita ao estresse emocional, mas também pode resultar de tensões no ambiente de uma pessoa, o estresse físico, como que de uma lesão ou estresse imaginário. Se uma pessoa está constantemente estressado e seus níveis de cortisol são constantemente elevados, pode ser muito difícil de se livrar da gordura abdominal que se desenvolveu como um resultado da mesma.

Quando os níveis de cortisol elevar surpreendentemente, uma condição chamada de Síndrome de Cushing pode resultar. Mulheres que desenvolvem esta síndrome pode experimentar períodos irregulares e começar a crescer pêlos faciais, e os homens podem ter impulsos sexuais inferiores. Pessoas com síndrome de Cushing também tendem a experimentar "pressão elevada do sangue, diabetes, rosa para estrias roxas no abdómen, fadiga, depressão, mau humor, e tecido adiposo na face e parte superior das costas," de acordo com medicinenet.com.

Se você acha que pode ter sintomas de altos níveis de cortisol, pergunte ao seu médico para verificar os seus níveis. Os médicos geralmente testar a saliva, para determinar se ou não os níveis de cortisol são demasiado baixo ou demasiado elevado, em seguida, conduzir testes adicionais, se os níveis são muito altos. O segundo conjunto de testes é descobrir por que os níveis de cortisol são tão alta, que pode ser devido a um desequilíbrio hormonal, o stress da vida, problemas físicos ou fatores de estilo de vida.

redução do estresse é a chave para trazer os níveis de cortisol volta ao normal. Portanto, as pessoas com altos níveis de cortisol deve examinar o que em suas vidas está forçando-os para fora, e fazer o seu melhor para reduzir ou eliminar esses fatores de estresse. Obtendo mais descanso, comendo uma dieta de baixo teor de açúcar, e tomar suplementos nutricionais recomendados por um médico também são boas maneiras de normalizar os níveis de cortisol, de acordo com advance-health.com.