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Pode Omega 3 óleo de peixe danificar o fígado?

suplementos de ómega-3 de ácidos gordos, normalmente encontrados no óleo de peixe, têm poucos efeitos colaterais ou interacções medicamentosas. Apesar das preocupações entre os consumidores e profissionais de saúde, os suplementos de óleo de peixe não são prejudiciais para o fígado.

Fat-vitaminas solúveis



  • Suplementos feitos a partir de fígado de peixe, tais como óleo de fígado de bacalhau, podem conter concentrações elevadas de vitamina A. Em teoria, a vitamina à partir de óleo de fígado de bacalhau pode causar problemas-fígado tomando doses recomendadas elimina este risco.

contaminantes

  • As carnes de certos peixes predadores conter grandes concentrações de mercúrio, chumbo e outros contaminantes. No entanto, estas toxinas são encontradas na carne - não de gordura - dos animais, de modo que essas preocupações não se aplicam aos suplementos de óleo de peixe de grau farmacêutico.

Testes de função hepática



  • Os Institutos Nacionais de Saúde observa que suplementos de óleo de peixe pode raramente causam elevações de nível breves com testes de função hepática. No entanto, o aumento é insignificante e não há problemas relacionados com o fígado graves associados com o óleo de peixe.

considerações



  • Alguns profissionais de saúde recomendam que as pessoas com doença hepática avançada evitar o suplemento por causa de preocupações teóricas.

evitando riscos

  • Alguns fabricantes de suplementos oferecer destiladas formas, purificados de óleo de peixe que foram testadas para os contaminantes como o mercúrio e dioxinas. suplementos de alta qualidade são menos propensos a conter compostos que enfatizam o fígado.

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