Como aliviar a úlcera gástrica dor Naturalmente

Comer seis pequenas refeições ao longo do dia. Espaçamento entre as suas refeições fora desta forma vai ajudar a reduzir a dor úlcera de estômago, porque ele vai ajudar a prevenir desconfortos adicionais causadas pela fome extrema ou mais de comer. Não se apresse com suas refeições. Em vez tomar o seu tempo para mastigar bem os alimentos. Não comer direito antes de ir para a cama, pois isso pode causar a liberação de ácido gástrico que pode causar-lhe dor, enquanto você dorme. Pare de comer pelo menos 2 horas antes da sua hora de dormir.

Limitar o seu consumo de álcool. De acordo com a Mayo Clinic, beber muito álcool pode causar dor de estômago crônica em pessoas com úlceras. Isso é porque o álcool pode diminuir o revestimento de muco ao longo dos intestinos e estômago, o que pode levar a hemorragia e inflamação.

Beber suco de repolho cru para alívio de estômago natural. suco de repolho cru é bom para o sistema digestivo e ajuda a prevenir úlceras, bem como refluxo ácido do estômago. A sua eficácia foi posta à prova durante um estudo da Universidade de Stanford. Os pacientes envolvidos no estudo que receberam suco de repolho cru diária relataram ter sido curado de suas úlceras depois de apenas uma semana.

Adoçar seus alimentos com mel. O mel é um outro tratamento natural para a dor de estômago crônica. É pára o crescimento de H. pylori, que é uma bactéria que provoca úlceras. Use mel para adoçar o chá, torradas, e cereais.

Beber chá trevo vermelho com as refeições. Este chá também proporciona alívio de estômago de dor úlcera. Tem um efeito neutralizante de ácido do estômago e tem um efeito calmante. Você pode evitar nocturnas crises de dor úlcera no estômago por beber uma xícara de chá trevo vermelho antes de ir para a cama à noite.