Cistite intersticial: Alimentos a evitar
cistite intersticial, também conhecida como síndrome da bexiga dolorosa, é uma condição em que a dor da bexiga e da pressão e aumento da frequência urinária ocorrer. As paredes da bexiga se tornar inflamado, levando a cicatrizes e uma menor capacidade de reter a urina. cistite intersticial afeta mais mulheres do que homens e pode ter um impacto adverso sobre a sua vida. Removendo certas bebidas e alimentos de sua dieta pode ajudar a aliviar o desconforto e dor.
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Certas bebidas podem irritar a mucosa da bexiga e causar dor no revestimento da bexiga já sensível. Bebidas como cerveja, leite com chocolate, álcool, café, vinho, chá, sucos cítricos, suco de cranberry e refrigerantes pode causar irritação e prolongar a inflamação.
Vídeo: Viver Melhor - Cistite intersticial - Sintomas, causas e tratamentos
Certos carnes e peixe, especialmente aqueles que são altamente processados, pode causar dor na bexiga. Estes alimentos incluem cachorros-quentes, mortadela, presunto, salsicha, pepperoni e peixe fumado. Vegetais que podem irritar a bexiga incluem pimentas, tomates, molho de tomate e suco, picles, chucrute, feijão preto e feijão.
Muitos tipos de frutas pode agravar a bexiga por causa dos ácidos que contêm. Estes alimentos incluem todas as frutas cítricas, melão, ameixas, cerejas, abacaxi, mamão, caqui, uvas e kiwi. Preto nozes, avelãs, nozes, amendoins e pistaches também pode irritar paredes da bexiga.
Sobremesas que podem causar dor na bexiga incluem chocolate, sorvete de café, sorvete, bolos com "problema" frutas e qualquer coisa que contêm aspartame.
Manter um diário alimentar pode ajudar a determinar quais os alimentos que agravar a sua cistite intersticial. Anote todos os alimentos e bebidas você ingerir a cada dia e sinalizar qualquer item de alimento que você suspeitar de dor causas. Este procedimento irá ajudá-lo a aprender que "gatilho" alimentos a evitar.
Ácidos são o traço comum na maioria dos alimentos proibidos na dieta intersticial. Um suplemento dietético chamado Prelief pode ajudar quando é difícil desistir esse copo de café da manhã ou a sua correção chocolate. Prelief é tomado antes das refeições, e ajudar a reduzir os ácidos em alimentos ou bebidas por neutralizá-los. Over-the-counter redutores de ácido podem também proporcionar algum alívio.
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Embora existam muitos alimentos que você deve evitar quando se sofre de cistite intersticial, há uma abundância de alimentos que você pode comer sem problemas. Estes alimentos e bebidas incluem carne, frango, ovos, camarão, Turquia, sorvete de baunilha, creme de queijo, queijo mussarela, brócolis, cenoura, couve-flor, batata, inhame, milho, abóbora, bolo de cenoura, mel, biscoitos de açúcar, pudim de baunilha, água Evian e chá de camomila.
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