Como usar uma unidade TENS para reduzir a dor crônica

Anexar um fio de ligação para cada um dos dois eléctrodos. Empurrar a extremidade do fio de todo o caminho para o eléctrodo. Ligue a unidade de TENS para verificar a carga da bateria, muitas vezes um símbolo exibido na tela. Desligue a unidade e substituir as baterias, se necessário.

Limpar a sua pele nos locais onde os eletrodos serão colocados. Utilize algodão embebido em álcool para remover óleos loção ou de pele. Permitir que a pele para secar completamente. Descasque os eletrodos fora do suporte plástico e colocá-los para a sua pele nos locais pré-determinados pelo seu provedor de cuidados de saúde ou onde a sua dor é o mais forte.

Ligue o aparelho e aumentar a intensidade lentamente até sentir uma sensação de formigamento ou zumbindo sob os eletrodos. Continuar a aumentar para um nível que é forte, mas confortável. Depois de alguns minutos, seu corpo vai acomodar a este nível de estimulação, diminuindo a sensação de formigamento seu cérebro está percebendo. Vire a intensidade-se lentamente até que a sensação se torna forte novamente.

Use a unidade de TENS durante o tempo prescrito pelo seu médico ou conforme necessário. DEZENAS unidades não irá causar danos por excesso de uso e pode ser usado durante todo o dia, tanto quanto desejado. Vire a intensidade e desligue o aparelho quando terminar de usá-lo. Retirar os eléctrodos de sua pele e colocá-los no suporte plástico. Desconecte os cabos do aparelho e colocar os componentes de volta no caso de armazenamento até que esteja pronto para usá-lo novamente.