Receita Decongestant caseiro

Sempre que você usar óleos essenciais, você deve diluir-los em uma transportadora de petróleo. Transportadora óleos fazer exatamente como o nome indica: que "carregar" o óleo essencial. Apenas sobre todo o óleo vegetal pode ser utilizado para este fim. Para casa uso medicinal, o azeite é uma escolha popular, fácil. Outras boas opções incluem o óleo de coco, óleo de semente de gergelim ou óleo de amêndoa doce. O óleo de coco teriam de ser derretida em fogo muito baixo antes que os óleos essenciais são misturados, mas faz uma boa escolha por causa de seu estado semi-sólido à temperatura ambiente. Isso pode torná-lo fácil de espalhar no peito e nas costas.

Os óleos essenciais que fazem bons descongestionantes incluem incenso, alecrim, manjericão, eucalipto, hortelã-pimenta e manjerona. esfrega no peito descongestionante compradas em lojas comuns contêm alguns desses ingredientes, mas por fazer o seu próprio em casa, você pode ajustar o aroma e força para atender às suas necessidades. Note-se que estes óleos essenciais tendem a ser ligeiramente irritante e podem picar se eles tocam os olhos. Tenha cuidado ao manuseá-los, e não usá-los no rosto perto dos olhos e da boca.

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Toda vez que você usar óleos essenciais, menos é melhor. Use no máximo três óleos em qualquer combinação. O eucalipto é uma boa escolha para começar, e, em seguida, adicionar um para dois outros óleos. Manjerona tem propriedades sedativas, para que ele possa ajudá-lo a dormir. Peppermint tem um forte cheiro que pode limpar as passagens nasais forma rápida e eficaz. Cada óleo tem propriedades ligeiramente diferentes. Você pode querer fazer uma pequena quantidade e alterar ligeiramente a receita com as suas necessidades. Comece com talvez meio copo de óleo do portador, e adicione 25 gotas de óleo essencial. Uma boa receita para começar pode ser 10 gotas de eucalipto, 5 gotas de hortelã-pimenta e 5 gotas de manjerona.

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Existem várias maneiras de usar esta preparação. Você pode simplesmente esfregue-o sobre seu peito e costas, deitar-se e respirar. Você deve observar o seu congestionamento levantar quase imediatamente, pelo menos, pela terceira respiração. Outro método é adicionar algumas gotas de seu óleo para uma tigela grande, adicione água fervente, coloque o seu rosto perto (mas não muito perto) da água, cobrir a cabeça com uma toalha, e respirar. Você também pode usar este preparação de um óleo de banho. Adicionar cerca de um quarto de xícara de seu óleo para a banheira e deixe de molho por 20 minutos. Tanto o método de vapor e o método de banho irá trabalhar com óleos essenciais apenas ou a preparação você fez.