Como se livrar de um peito frio

Suprimir uma tosse com over-the-counter medicação. A tosse é comum com resfriados por causa da presença de muco. Use OTC medicamentos frios com um supressor da tosse adicionado para ajudar a sanar uma tosse e congestão clara no peito. Use medicação conforme prescrito.

Tomar um medicamento anti-inflamatório para parar dores. A tosse pode produzir dores no peito e nas costas e febre são comuns com infecções. Escolher um medicamento frio com um analgésico ou tomar uma separado anti-inflamatórios, tais como ibuprofeno para aliviar a dor.

Beber para ajudar a limpar o congestionamento. Muco preso no peito provoca congestionamento, que pode levar a tosse e respiração ofegante. Bebida fluidos adicionais, tais como água, chás quentes, sopa e sumos para quebrar muco.

Tire alguns dias para se recuperar. O descanso é imperativo quando lutando contra um peito frio e outras infecções, porque dá o seu corpo a chance de curar. Chamada no doente e levar um par de dias de folga do trabalho ou escola para ajudar seu corpo a combater a infecção.

Ligue o umidificador. Use um umidificador (disponível em farmácias) para aumentar a umidade do ar e ajudar a romper o congestionamento no peito.

Aplicar esfregar vapor para o seu peito. Use over-the-counter esfregar vapor e aplicar uma quantidade generosa de seu peito durante todo o dia para ajudar a limpar seus pulmões e parar de tossir de um frio peito. Usar como indicado.