É Pineapple Good to mais baixo colesterol?

O colesterol alto pode levar a gordura se acumulam e depósitos de gordura no sangue e as artérias. Pode levar a ataque cardíaco, acidente vascular cerebral, diabetes e hipertensão arterial. Muitas coisas níveis de colesterol, incluindo comer abacaxi.

Abacaxis são ricos em vitaminas, minerais e nutrientes. O conteúdo em bromelina ananás os torna excelentes para auxiliar a digestão de proteínas e impedindo o excesso de gordura e proteína de pairar no sangue.

Feche acima das fatias de abacaxi em uma placa de corte

O "Foods Enciclopédia Total", relata que a bromelaína, encontrado em ananás, também reduz a coagulação excessiva do sangue resultante das artérias entupidas e a circulação de sangue lento, muitas vezes causadas por níveis elevados de colesterol.

Tiro aéreo de um abacaxi inteiro em uma cesta

Abacaxis são ricos em vitamina C, e os benefícios vêm de suas propriedades antioxidantes. Eles são benéficos na luta contra os radicais livres prejudiciais que encorajam a placa acumular levando a aterosclerose e doença cardíaca diabética.

Um prato de fatias pineappel sobre uma mesa de madeira

Abacaxis são a única fonte alimentar da bromelina multi-funcional. Além disso, é pobre em gordura e calorias, enquanto o fornecimento de muitas vitaminas. Abacaxi tem um sabor doce, suculento e exótico e é um dos alimentos mais saudáveis disponíveis.

Ananás ajuda a prevenir a formação de coágulos sanguíneos, a formação de placa manter as artérias e fornecer anti-oxidante e benefícios anti-inflamatórios. Eles estão se frescos, enlatados, juiced e em forma de cápsula.

Abacaxi derramar a partir de uma lata para um prato

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