Você não pode querer tomar medicação para dor de cabeça, mas você deseja que a dor vá embora. Lavanda, tanto na forma de óleo e chá essencial, pode fornecer um meio eficaz, naturais para tratar a sua dor.
Combinar o óleo essencial de lavanda com um óleo veicular, tal como de amêndoa ou de laranja. A transportadora de petróleo ajuda a entregar o óleo essencial para a sua pele sem irritar-lo.
Mergulhar uma bola de algodão na mistura de óleo de lavanda. Dab em seus templos, tomando cuidado para não escorrer em si mesmo.
Feche os olhos e tomar no aroma de lavanda. Depois de alguns minutos, você pode sentir sua dor de cabeça começar a diminuir.
Pour 3 chávenas de água fervente em uma grande bacia ou bacia. Use 2 a 4 gotas de óleo essencial de lavanda na tigela.
Drapejar sua cabeça e pescoço com uma toalha grande para formar uma tenda sobre a bacia.
Inale o vapor perfumado de lavanda como ele penetra os poros e seios. O aroma calmante pode ajudar a aliviar a tensão que está causando sua dor de cabeça.
Mergulhe um pano na bacia de água de lavanda e torcer para fora até pouco úmido. Coloque o pano em sua testa. O calor da compressa junto com o perfume de lavanda pode ajudar a aliviar a dor de uma dor de cabeça.
Misturar uma chávena de folhas verbena com 3 colheres de sopa. de flores de lavanda. Esta é uma grande quantidade de chá que você pode armazenar para uso posterior. Para uma xícara de chá para si mesmo, você só vai precisar usar 1 colher de chá. das ervas.
Coloque a mistura de ervas em um infusor de chá e coloque em uma caneca de água fervente. Use um bule de chá, se você está se formando uma grande quantidade de chá de lavanda.
Permitir que o chá em infusão por 5 minutos antes de coar as folhas.
Despeje o chá em uma caneca e adoçar com mel, se desejar. As propriedades relaxantes da lavanda vai ajudar a acalmar os músculos e aliviar a dor de sua dor de cabeça.
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