O desejo de obter o corpo de volta à sua forma pré-gravidez é prevalente em muitas novas mães. Como o nome indica, wraps barriga são usados para envolver a parte inferior do tronco para dar ao corpo uma aparência mais magro. De acordo com Donnica Moore, MD, a pressão suave de um envoltório de barriga incentiva o útero a voltar ao seu tamanho normal mais rapidamente.
Tirar toda a roupa, exceto roupas íntimas. Belly envoltórios normalmente vão desde a parte superior de sua cintura para baixo para o topo do osso pélvico, então roupa pode ficar no caminho.
Segure o envoltório de barriga contra sua parte inferior das costas em uma posição confortável. Dependendo do envoltório, um lado pode ser designado como o lado que fica encostada à pele, para determinar o lado apropriado de antemão.
Enrole o envoltório da barriga em torno do estômago, trazendo as duas pontas. Puxe a confortável envoltório, mas não tão apertado que causa desconforto.
Garantir as duas extremidades do envoltório juntos. Alguns envoltórios usar Velcro, enquanto outros usam um sistema de gancho e fecho semelhante ao que é encontrado em um sutiã.
Deslocar-se no envoltório de barriga para testar para o conforto e fazer os ajustes necessários. O envoltório da barriga deve se sentir confortável, mas ainda dar apoio quando você andar, sentar, curvar ou torcer.
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