Peso normal para 14-Year-Olds
Aos 14 anos de idade, seu corpo está mudando constantemente, trocando as características da infância para aqueles de idade adulta. Com alterações na altura e aparência vêm alterações no peso. Pode ser difícil decidir o que é um peso adequado para você, dada a gama de tipos de corpo entre as pessoas de sua idade. Altura e sexo são fatores importantes a considerar ao determinar quanto você deve pesar.
O peso corporal é mais do que a aparência física. Quando uma pessoa está abaixo do peso, ele pode ser um sinal de que seu corpo não está absorvendo nutrientes adequadamente. Isto pode ser devido a uma doença, tal como doença celíaca ou um comportamento tal como bulimia. Excesso de peso pode ser um sinal de um problema, mas também leva a problemas de saúde. Ela pode causar artrite, diabetes, infertilidade, pressão sanguínea elevada, níveis elevados de colesterol e outras condições.
Médicos de todo o mundo usam o índice de massa corporal, ou indicador de massa corporal (IMC), para julgar o peso de um paciente em relação à sua altura. Ao usar libras e polegadas, multiplique seu peso por 703 e dividir a resposta pelo quadrado da sua altura em polegadas. Ao usar quilogramas e metros, divida o seu peso pelo quadrado da sua altura em metros. Um resultado entre 18,5 e 24,9 indica um peso normal.
Desde o macho média de 14 anos de idade é entre 5 pés 3 polegadas (63 polegadas) e 5 pés 6 polegadas (65 polegadas) de altura, ele deve pesar entre 104 e 154 libras. Aos 63 polegadas deverá pesar entre 104 e 140 lbs.- a 64 polegadas deverá pesar entre 107 e 145 lbs.- em 65 polegadas deverá pesar entre 111 e 149 lbs.- e a 66 polegadas deverá pesar entre 114 e 154 lbs.
Aos 14 anos de idade, a menina média pode ser tanto quanto duas polegadas mais curto do que sua contraparte masculina. Isso significa que ela é susceptível entre 5 pés 3 polegadas e 5 pés 4 polegadas, ou entre 63 e 64 polegadas de altura. Se você é 63 polegadas de altura, um peso normal para você é entre 104 e 140 libras. Se você é 64 polegadas de altura, um peso normal é entre 107 e 145 libras.
O índice de massa corporal não fornece uma avaliação completa do peso do corpo de uma pessoa, principalmente porque ele não fornece uma visão para a composição do peso. Portanto, um 14-year-old com um IMC na faixa normal pode estar carregando mais gordura do que os médicos consideram saudável. de A 14-year-old IMC pode estar na faixa insalubre porque ele ou ela é muscular devido ao atletismo.
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