Comida para comer fazer o cabelo crescer mais rápido

Comer pelo menos um ovo cozido todos os dias vai ajudar o seu cabelo crescer mais rápido e mais saudável. A proteína no ovo cozido ajuda a eliminar a acumulação do cabelo, e aumenta a resistência das raízes e o eixo do cabelo.

pimenta caiena estimula o crescimento do cabelo. Para aqueles com afinamento problemas de cabelo ou calvície, tente comer pimenta caiena com pelo menos uma refeição por dia. Se você não pode tolerar comer pimenta caiena, tente fazer um colar de suco de caiena pimentas cozidas e azeite de oliva. Use a pasta sobre o cabelo como você poderia usar um condicionador.

azeite trabalha para limpar o cabelo da raiz até a ponta de cada folículo. Use azeite extra-virgem pura.

Comer vegetais folhosos verde escuro ajuda a crescer o cabelo. Estes são excelentes fontes de vitaminas A, C, E e D, que podem ajudar o cabelo crescer mais rápido.

Frango, peru e outros alimentos de carne branca fazer o cabelo crescer mais rápido. Estes alimentos contêm ácidos graxos ômega 3, que são de grande benefício durante todo o corpo, não apenas o cabelo.

Frutas como uvas, abacates, uvas passas e laranjas vai acelerar o crescimento do cabelo.