Alimentos que afetam próstata Alargamento

A próstata ajuda com função urinária regular e a passagem de fluido seminal durante o processo de ejaculação. Hormonas no corpo regular a glândula da próstata. Alterações nesses hormônios pode ampliar a próstata.

A próstata é cerca do tamanho de uma noz. Ele está localizado em homens perto da área do reto dentro do corpo. Quando a próstata aumenta, a alteração no tamanho faz com que seja um desafio para urinar completamente.

Um sintoma de aumento da próstata é a necessidade freqüente de urinar sem esvaziar completamente a bexiga. De repente, a necessidade de ir ao banheiro no meio da noite é outro fator de identificação para o alargamento da próstata. Dificuldade começar a urinar, parando no meio da micção ou um fluxo de divisão também são sintomas para procurar se você suspeitar que você pode ter aumento da próstata. De acordo com a AIE Pharmaceuticals, alargamento da próstata é uma das condições mais negligenciadas entre os homens.

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As gorduras saturadas e alimentos ricos em gordura afeta o aumento da próstata e deve ser evitado. Fique longe de produtos lácteos inteiro teor de gordura. Remover carnes fritos de sua dieta. Cozinhar com um óleo vegetal, como óleo de canola. Mudar para leite desnatado e laticínios de baixo teor de gordura produtos para reduzir a ingestão de gordura. Evitar produtos de carne de porco que estão carregadas em gordura saturada, tal como bacon ou salsicha.

Álcool e cafeína pode aumentar a frequência ea vontade de urinar. Estes, por sua vez, pode fazer progressos aumento da próstata mais rapidamente. Os sintomas associados com o aumento da próstata são agravados pelo álcool e cafeína. Evite chás, café, cerveja e outras bebidas alcoólicas, se você tem o aumento da próstata. Beer irá acelerar o processo de alargamento da próstata e deve ser eliminado completamente de sua dieta.

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Os vegetais crucíferos contêm antioxidantes e ingredientes naturais que ajudam a desintoxicar o corpo. Eles são conhecidos por ajudar a desacelerar e até mesmo impedir o aumento da próstata. Adicionar vegetais como repolho cru, cru brócolos, couve de bruxelas cozidas e couve-flor crua à sua dieta diária.